要減量。

July 31 [Fri], 2009, 12:07
昨日は結局焼き肉をたらふく食べたあとに二次会まで。。。
Beerもたらふく。。。
だめだめ街道まっしぐらね

実は来週の土曜日に健康診断があるので。
それまで1週間でどれだけ減らせるか。。。
つか、最近増えた分を減らすのも厳しいかも。
とりあえず今日からは基本的にダイエットになりそうなものしか食べませぬ。
といいながら、朝は卵かけご飯食べちゃったけど。
コアリズムもまたやろうっと。

朝ご飯
卵かけご飯

間食
グミ1袋。
コーヒー(牛乳入り)
コーヒー豆乳

昼ご飯
とりあえず抜くつもり。。。

夜は飼い主さんが飲み会でいないし、久々に脂肪燃焼スープでも食べようかな。
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昼は派遣、夜は時々居酒屋の店員。
フレブルのブータロウとともに年下の飼い主さんに飼われて4年。
今年11月に嫁になります。
来年1月にはグアムのホワイトアロウで挙式予定。
好きなお酒を控えてダイエットせにゃ。


I owe you what I am now to you!
日々此感謝也
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