腰。 

April 27 [Sun], 2008, 0:06
ちまたで流行っている、腰まわすエクササイズですが、いいですよ。
3日で体のライン変わりました。

一番変わったのはお尻
あがりましたー。

なんかもう、毎日しないとキモチ悪い感じで。

ヨガとかはポーズ覚えなくちゃいけないし、本みないといけないしで続かなかったけど、
腰まわすのは続いてます。
覚える必要ないしね
プロフィール
  • アイコン画像 ニックネーム:結城 彩
  • アイコン画像 性別:女性
  • アイコン画像 誕生日:11月26日
  • アイコン画像 血液型:O型
  • アイコン画像 現住所:埼玉県
読者になる
2008年04月
« 前の月  |  次の月 »
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30
最新コメント
Yapme!一覧
読者になる