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自転車、ジョギング、音楽、ゲーム（GPL）の事など。

ARCHIVE :: 2012年02月 (11)

ジョギング：2012年2月の部

2012.02.29[Wed] 21:50

4分30秒/kmペースで5km走れた。

2012.02.25[Sat] 22:00

過信してはいけないと感じた。

2012.02.24[Fri] 22:00

8kmを4分34秒/kmペースで走れた。

2012.02.22[Wed] 23:10

心拍計付きの腕時計を買うことにする。

2012.02.20[Mon] 23:30

2回目の10km走をしてみた。

2012.02.16[Thu] 23:00

23分/5kmを切れた。

2012.02.15[Wed] 21:10

40分間走した。

2012.02.12[Sun] 22:30

読んでから走った。

2012.02.11[Sat] 23:15

12日ぶりにジョギングした。

2012.02.09[Thu] 23:40

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■Barchetta（ばるけった）

■1972年生

■183cm

■山形県在住

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