出ない!

July 30 [Sat], 2011, 17:21
最近、勤めに出るようになった
生活のリズムが乱れ、も〜大変
まず、朝のトイレタイム
いつもの時間に行けず、うんちが出ない
これが乱れると、1日の生活が全て崩れてしまう...
次第にお腹がはり、痛くなってきた
ガスが溜まった感じで、オナラが出そうだが、出すこともできず、トイレで出そうとしても出ない
お家に居る時は、好きな時間にトイレへ行き排便できるのに...
また誰にも遠慮せずに、オナラも出せるのに...
生活のリズムに慣れ、環境に慣れるまでの辛抱か?
それとも、さらに悪化していくのだろうか??
いずれにせよ、対策を考えなければ!






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