東大式ボウリング最強上達バイブル 山本幸治 レビュー

December 03 [Thu], 2009, 16:00
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ボウリングでアベレージ２００を手に入れる３つの秘訣とは？


ボウリングが上達しないと悩んでいるあなたは、次のような間違いを犯していませんか？


【間違い１】ボールを曲げようと躍起になる

強引にボールを曲げようとすると、スピードが落ちたり、曲がりすぎたりします。安定した投球動作を繰り返すことができなくなるので、アベレージ２００突破は困難です。


【間違い２】リストタイを無分別に着用する

リストタイは、本来、手首を固定するものです。スイング中、不必要な手首の動きを抑制する効果があります。しかし、逆に、自然な投球ができなくなる恐れもあるのです。


【間違い３】ボールを文字通り投げようとする

ボールを投げようとする意識が働くと、どうしても力みがちになります。力むと自然なスイングにならないため、スコアも安定しません。


ボウリングでアベレージ２００を突破するためには、同じスイングを毎回正確に繰り返せることが前提条件となります。上記の間違い１〜３は、いずれも自然で正確なスイングを邪魔するので、ダメなのです。


そして、アベレージ２００を突破する秘訣は、ズバリ、次の３点に集約されます。


【秘訣１】道具を正しく使いこなす

マイボールの選び方やメンテナンス、テープの使い方など、道具の使い方でスコアが大幅に変ります。まず、道具を正しく使いこなすための知識を身につける必要があります。


【秘訣２】投球動作の再現性を高める

正確で合理的な投球動作ができると、スコアは自然とアップしていきます。投球動作の再現性を高めるには、いくつかのコツがあります。


【秘訣３】素早く正確にレーンアジャスティングする

レーンのオイルの状態によって、ボールの曲がり方などが変ってきます。素早くレーンの状態を読み、正確にアジャスティングする必要があります。


秘訣１〜３の具体的な内容については、「東大式ボウリング最強上達バイブル」に詳しく解説されています。

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