何だかんだ帰ってくるよね

August 09 [Thu], 2012, 14:48

ヤプログ辞めても何だかんだで帰ってくるわたし
設定とかしなきゃな、めんどくちゃ(;_;)

夏休みだよ!ふっふふふーん
遊びたいしバイトしたいし痩せたいし勉強したいし忙しいですなあ

9月は旅行があるからがんばって働かなきゃ(●´д`●´д`●)

その前に痩せたいちょー痩せたい
専門行ってから太ったから元に戻さなくては!!!!!!!
夏休み終わるまでに-3キロだ☆.+

食事制限はあまりしないで運動!
自転車、ウォーキング、筋トレ、ストレッチする

有酸素運動と無酸素運動バランスよく
このやり方が一番いい気がする

がんばるるー!


支度して運動しに行こう

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