頭皮の健康、薄毛にはこれしか無い頭皮の為の情報見逃すな!

October 23 [Fri], 2015, 16:24
頭皮の健康、薄毛にはこれしか無い頭皮の為の情報見逃すな!



やはり髪の毛には頭皮と言いう畑は大切ですこの畑を良く耕しておかないと生えてくる髪の毛も良い物が生えてきません。

頭皮を健康な状態にして置かなければなりませね。
この頭皮の状態が悪いと抜け毛の原因になったり髪の毛が生えて来なくなったりします。


健康的な頭皮を作るのに欠かせない食べ物はビタミンですね
ビタミンも色々なビタミンが有りますが頭皮側の必要なビタミンは、

最初にビタミンA
細胞の分裂を正しく行えるようにしてくれる効果が有ります。

頭皮の感想やフケを抑えてくれる効果もあります。
そしてビタミンAをおおく含む食品は、ニンジン、トマト、緑黄色野菜
ほうれん草やレバー、ウナギなどに含まれます。


ビタミンB6
頭皮にとっては良くない皮脂や頭皮の炎症などを抑えてくれる効果が
有ります。

ビタミンC
頭皮の血管を丈夫にしてくれる効果もありそして頭皮には欠かしない
コラーゲンの吸収を補ってくれる大切な仕事をしてくれます。

頭皮は表皮、真皮、皮下組織でできていてこの真皮の半分以上はコラーゲンで出来ていると言われています。

コラーゲンが少なくなると頭皮の新陳代謝が悪くなり頭皮が硬く
なる原因になってきます。
抜け毛の原因に繋がれます。

ビタミンE
毛細血管を広げてくれることで毛母細胞が髪の毛に十分な栄養を
与えてくれる効果を持たらしてくれます。

この様に頭皮を健康にしていく方法はありますが、なかなか毎日
この様にビタミンを採らないといけないのは大変なことなのですよね

そして僕たち男性は料理と言う物はできないかたが多いです。

そこで面倒な事をせずに頭皮の健康と髪の毛を増やしてくれる
育毛剤が有ります。
ボストンでお馴染みだと思いますが、このBOSTONから「スカルプエッセンス」が出ました。

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