え!!ごま!? 

2012年03月04日(日) 16時09分
あぁ〜
いやいや、実はごまではないんです
皆様えごまってご存知ですか?

ごまに似たしそ科の植物です。

当店では新商品として、
毎日えごま油180gビン毎日えごま油4g×30パック

焙煎パラパラえごまつぶ
を揃えました!!

えごまには必須アミノ酸であるα-リノレン酸が豊富に含まれています。
体内でつくることが出来ない成分。なので食事で摂取するしかないのです。って
やっぱり、体は自分が食べた物でつくられるのだから、いいものを取り込まないとですものね。
働きとしては血液の循環を良くしてくれたり、脳の活動を活発にしてくれたり・・・・なんてこともあるみたいです

お味はほとんど無く、そのままスプーン1杯ほどをのんでもいいですし、
素材の味を邪魔しないのでドレッシングなんてのもおすすめ。

日々の健康にお役立て下さいませませ。

3月中はお買得価格
えごま油180gビン998円→914円
携帯にも便利!!えごま油4g×30パック1575円→1323円
ごはん、サラダ、パスタにかけたり焙煎パラパラえごまつぶ504円→423円
です。

雪が。。。 

2012年02月18日(土) 15時48分
こんにちは

 最近夜に雪が続いてますね

昨日も昼間は青空が広がっていたのに夜外に出てびっくり

天気予報もチェックせず、何も考えずに家を出たので寒空の下、振るえながら帰りました

でも空から舞い落ちる白い天使たちを見上げながら歩くのもいいもんです

寒かったけれど、心地よく帰れました

寒いとお風呂が本当にありがたい

全身お風呂は難しくても、足湯だけでも大違い

私は足湯用のプールをフル活用しています

私が昨日ゲットした情報(※もともと知っている方や、
先日テレビでやっていたようですのでご存知の方も多いかと思いますが・・・)

10リットルのバケツにクエン酸15g、重曹50gを入れて足浴すると全身ポッカポカに
(実は私は本日初挑戦予定。。。。
だそうです!!やっぱり、重曹、クエン酸はおうちに欠かせないなんにでも使える

いまさらですが、やっぱり先人の知恵ってすごいですね

重曹600g 420円(税込み)
クエン酸300g 473円(税込)です
今日も寒いのでお試し下さい




今年も来ました!!バレンタイン 

2012年02月09日(木) 11時28分
今年ももうこの季節になりましたね!!

バレンタインは愛の告白するにも、

普段お世話になっている人に日ごろの感謝を伝えるのにも

使える素敵な日ですよね!!

そんな気持ちとともに、エルトベーレのチョコはいかがですか!?

有機材料を使用したチョコレートケーキや、生チョコ、

さらに今年初のアイテム有機ドライフルーツチョコフィリング!!

こちらはスライスしたドライフルーツにチョコレートをつけて固めたもの。

ドライフルーツのあまさ、酸味、上品な苦味とチョコレートの甘みがなんとも言えないハーモニー

バレンタインの時期だけのお品物です!是非ご利用ください

     
      本日の金語録

   誰でも逃げ出したくなったり、心折れそうになったりってあると思います。

   そんなときって、すべてがうまくいかない気がしたりしてどんどん落ちている気がしたり。。。。
 
   ひとによって、それぞれ感じ方は違うだろうけど、私は底まで落ちることも一つだと思います。


   底に着いたときに、今までにない画期的な考え方にであるかもれない。

   底から足ふんばって、けって浮上したほうが勢いがつくかもしれない。

   人には色々な生き方、考え方がある。

   たまに今までとは違う方法で物事を考えられたら、違う方法で行動したら
   
   案外うまくいくともあると思います。

   

激!!きまぐれですみません 

2012年02月06日(月) 19時37分
お久しぶりです

もうゆうれいブログと化して久しいですが、本日も気まぐれで更新させていただきます

毎日寒い日が続いてますが、皆様体調はくずされていませんか?

こんな時お勧めなのが、板藍根

お湯に溶かすだけ!!

なんだか免疫力が低下してきたな。。。なんて感じたら試してみてください

今回はもう一つ!!

梅パワーで冬も乗り切ろう!!

梅醤番茶!!

自分好みの手作りもいいですが、当店にはお湯を注ぐだけで簡単忙しいとき、携帯用に便利な個包装タイプなどの
 
梅醤番茶もご用意してますぞ

お腹の調子を整えるのにお勧め!体も温まります疲れを感じたときにもお試しください

あとはゆっくり湯船に使って、暖かくしてお休みください

体調を崩すのは体からのシグナルだと思います。
無理しないでたまには可能な限りゆっくり休んでみてください


  語録

 この大寒波で体調を崩された方もいるかもしれませんね。

 そんな時、健康のありがたさや、やさしくしてくださる周りの人のありがたさを
 
 改めて感じたりしますよね。普段動いてくれる体、支えてくれる仲間、家族、
 
 やさしくしてくれた通りすがりの人などなど、、、

 元気なときは気づかないような小さなことに気づいたり。

 そんな一つ一つを忘れずにこれからも生きていこうと思う今日この頃です。

 
 

お弁当ニューフェイス!! 

2011年08月22日(月) 20時41分
すみません!!
月いちになりつつある劇的に気まぐれなブログにようこそです

今回は新しいお弁当が始まりましたのでお知らせ致します
販売は平日のみですが、こだわりが半端ないですよ!!

野菜ソムリエが直接農家さんのもとに行き、お手伝いしながら仕入れたかおの見えるこだわり野菜をたっぷり使った

やさい畑さんのお弁当です!!

毎日日替わりで、その日お勧めの野菜で作るから
毎日飽きないし、美味しい!
種類は
動物性食材を使用しないステップマクロビ弁当
お肉がメインこだわり野菜とお肉のお弁当
お魚がメインこだわり野菜とお魚のお弁当
木曜限定こだわりのカレー弁当
木曜のみ4種で通常は3種類のご用意です。
しかもどのお弁当も玄米と五穀米をご用意!
昨日も今日もマクロ日弁当でも、あかずも違うし、ごはんも違えば本当に飽きないぞ

玄米でつくったおにぎりもあります

種類は塩むすびの他、
スタンダードな鮭、梅、おかかもろ味味噌、ピーナッツ味噌、葉唐辛子など、
日によって入荷する具は違いますので、お目当てのものがあれば何なりとお電話でお問い合わせ下さい

      本日の金語録

 辛い時こそ笑うの。という言葉をたまに耳にしますね。
 実際難しいし、ますますつらくなるかも知れない。
 笑うのすら辛くて、無理しすぎてからだの何かが壊れてしまうなら、無理はそりゃしないほうがいい。
 でも、辛いときだけど人前で笑う。ということが意味を持つ時もあると思います。
 その笑顔が誰かを元気にして、その人の元気でまた誰かが救われて・・・・・・ということもあるかもしれないし、
 自分自身も本当に楽しいことが舞い込んでくるかもしれない。
 笑顔はみんなに平等に与えられた福を招く招き猫なんじゃないでしょうか?
 
       その笑顔 福呼ぶための 鍵なんだ
 
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ボンラスパイユ 西武新宿ペペ店

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ボンラスパイユ西武新宿ペペ店です!
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エコ雑貨など、こだわりの商品多数取りそろえております☆


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