ここ最近の食べっぷりをふりかえってみる。
1日3食キッチリ、毎食白飯を2杯を食べる。
週末は浴びるほどビールを飲む。
そして夜中に小腹が空いてコッテリしたものを食べる。
ひどい時は眠たくなるまで食べ続ける。
満腹中枢がマヒしてる。
これを続けて2週間。
30歳の老体には燃焼する力は無く、脂肪になるばかり。
現在、体重は不明。
なぜなら、半年前に体重計が壊れたから。
買えよ！と誰もが思うが、つい忘れてしまう。
だって・・・ちょっと前まではイイ具合に体重キープできてたもん。
それに、どうせなら「気に入った！」と思えるものが欲しいし。
・・・いいわけは言い出せばキリが無い。
話を元に戻そう。
1日3食はダイエットの基本としてかなりイケてる。
が、しかし！毎食白飯2杯はOBAKAさん。
白飯党のワタシは、おかずに合わせて食べてしまう。
おかずの量をぐんと減らそう。
週末のビールは・・・バイトがあるから仕方ない。
これだけは仕方ない。やむをえない理由とする。
となると、最大の原因、飲んだ後の食欲。
これを徹底的につぶすべし！
夏の風物詩ホラーよりも恐ろしい。
なんといっても、脳が正常に働いてない状態で、なぜか
空腹感だけが暴走してるから。
それは相撲取り並みの食べっぷり。
ワタシの体に住み着くこの魔物をなんとか退治せねば。
ペタンコのお腹には一生逢うことはない。
ところで、横着者のワタシがどうやってダイエットしよう。
ジムに通うか、自宅でバランスボールや食事制限・・・いろいろある。
カチカチっと検索してみても、ありすぎて見るのもダルい。
っと、そこで思い出した！
数年前、8キロほど痩せたあのダイエット法をもう一度。
あれは良かった。ワタシ向きな、楽チンダイエット。
その名も「サプリdeダイエット」
改めて言うほどのことではないが、これはいける！と思う。
だって8キロ痩せた経験があるし。
ってことで早速カチカチ検索。
あったあった！コレコレ！
「ナチュラルトリム」様。
お久しぶりです。またデブっちょの道へ進むワタシを救ってくださいませ。ただ・・・
今月はちょっとビンボーなので来月注文します。
そして、ワタシの脂肪をどっかへやってしまってください。
と、いうわけで来月から本気でダイエット開始。目標は、前回と同様1ボトル-8キロってことで。
