初めてやった

August 08 [Wed], 2012, 14:43
踏み台昇降1時間やってきた…初めてやったんだけど、超運動不足だからか結構キツいし汗がすごいや
外でウォーキングとかして、汗だくで疲弊した姿を他人に見られるのが恥ずかしくて嫌だったんだけど
これなら家で暇なときにいつでもできるし頑張れそう。
全裸でもおkだし紫外線気にしなくていいのもいいね
太ももとお尻痩せるといいな…


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