最愛の人に 

November 12 [Thu], 2009, 16:24


あと34日で会えます(*´д`*)





それまでに痩せなくてはってことで
今日からダイエット強化していきます。






私は食事制限をしすぎるダイエットをすると
逆にリバウンドしてしまうので


ご飯はほどほど
お菓子もできるだけ控える
6時以降食べない
水をたくさん飲む
できるだけ運動をする




これを守っていこうと思います(*^-^*)




これならリバウンドなさそうですよね♪



できるだけ毎日報告しますね(・∀・)☆




かわいくなりたーい(T_T)
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