珈琲たぁ～いむ♪

そして　フラメンコ

February 10 [Fri], 2012, 16:59

今日先生から言われた言葉
フラメンコは
きれいに踊るのではない
気合いとリズムと個性で野性的に踊ること！！

わくわくしてきました*^-^*

株
昨日、8058　一部売却
本日、1808　一部売却

大人な時間

February 08 [Wed], 2012, 12:07

昨夜は
お久しぶりの夜のお出かけでした。
アルコールも頂きました

ここは桜木町のレストランバー
魅惑のフラメンコの世界に浸って参りました。
っていうか
ダンサーは金曜日の先生です（゜∇^)b
毎月1回ここで踊っているということで、誘い受けたので、一度は行かないと、というこで　フラメンコメンバー4人で行ってきたのであります。
この4人、なんとも不思議なメンバーでした(笑)

予定通り、どしゃぶりのようです。
部屋の中がじめじめしております。
桜子・祐樹はこんな中でも　幼稚園に行ったのだろうか？
なぁ～んて最近　生活パターンを知ってしまったので、いろいろ気になるところです。
今日は園庭で遊べないなあ～
昨日はあの後、外からあやしい人のように、眺めていたら。。。。２人でね（笑）
桜子は一生懸命縄跳び
最近36回飛べた　と言っていたけど、私たちが見ていたときは10回行かなかったようでして。。。
祐樹は0回
我々に気がついて、笑顔でやって来て近くのブランコを得意に漕いでおりました。

で
このネックレスは桜子からのｐｒｅｓｅｎｔです。
前回はブレスレットを作ってもらったんで、次回行く時は両方身につけて行こうと思っております。

今日、同世代の人たちのブログを回っていたらセンスのあるブログを見つけました。
そのブログの記事の中に
以前私も気に入って、切り抜いて取っておいた記事あり、うれしくなりました。
切り抜きはたまるばかりで読み返すことがないので、私も載せることにしました。

日経新聞の「抗加齢を学ぶ」
他人と比較せず、のびのびと
我々は長い間、競争社会で暮らしてきた。学生時代から絶えずライバルと競い、周りの人と比較されて生涯過ごしてきのだ。今は以前より早く、保育園や幼稚園の入学時から競争している人もいる。働いてからも、何かと職場で比べられ、競争に勝った人が出世してきた。勝てば優越感を、負ければ悔しさを味わってきた。
このような競争意識で過ごしていると、知らず知らずのうちに人間は本来持っている良い性格が失われ、陰湿になり妬みが生じる。
しかし一生、競争社会で生きていくことはない。退職し高齢者にもなれば、もはや他人と比較される必要はなく、また、比較することもないのだ。ようやく本来自らが持っている良い性格に戻り、のびのびとした生活ができる。
節度さえ保っていれば、勝手な悠々自適の生活を楽しめる。自分自身が本当にしたいと思うことができるのだ。しかし長年の習性は急には変えられない。どうしても他と比べてしまう。老後に自由奔放な生活を送るためには、60歳を超えたら、死ぬまでの長期にわたる生活の、他人に惑わされない新しい独自の設計を立てるべきだ。

ピンク度アップの台所*^-^*

登園姿

February 06 [Mon], 2012, 15:51

土日　１泊２日のつもりで出かけましたが
桜子と祐樹の「今日も泊まってぇ～

」の連呼に応えて参りました*^-^*

今回はあまり写真撮ってなかったので、せめて登園姿だけでもと（゜∇^)b

どうやら朝だけは素直にママと手をつなぐ祐樹。
ついうっかり団地の中の車道を歩いていたら
祐樹にしっかり注意されてしまいました

幼稚園の門の外でコートを脱いで
桜子と仲良くご出勤の祐樹（笑）
後ろ姿もあどけなく可愛いなぁ～

担任の先生と　ご挨拶*^-^*

幼稚園の門の外からストーカーのようにカシャ・カシャ撮っている私。。。。おほっ

これは日曜日　スーパーの入り口付近

桜子の自転車姿

今回も桜子と祐樹といっぱい遊んできました。

東証システム障害

February 02 [Thu], 2012, 11:26

コマツが浮上してきたんで、嫁に出そうとしておりましたが、今日は東証のシステム障害で取引停止状態。
全銘柄ではなく241銘柄らしい。。。。
私の持ち株の中ではコマツとサイバーエージェントが未だにクローズされたまんま┐(´-｀)┌
節分天井・彼岸底って言う格言があるんですけど。。。。。

月曜日
パパから受け継いだボロ株がストップ高になった。
あのボロ株があっと言う間に浮上しました。

火曜日
散々裏切られたボロ株
どうする？
悩んだ結果　パパから教わったように1/3だけ売ることにしました。

水曜日
早くも撃沈中。
1/3でも売っておいて良かった*^-^*
去年の夏に浮上した時も1/3売ったとたん沈んでいったあの株。
とりあえず　利益出しております（゜∇^)b

←大好きな菜の花でございます*^-^*
今まで398円してたものが　ふと見ると　298円ではないか！！
これは買わないと　とまるで底値の株を買うかのような勢いで買い物カゴへ（笑）

←　これは切り落としケーキ
カステラの切り落としは良く見かけますが、珍しいのでとりあえずカゴへ*^-^*
夕べ　ひとりで半分以上食べてしまいました　ぎゃｰｰ!!

スポーツクラブ
この３日間午後1時～5時頃までひたすら通いました。
ヨガ・ピラティス・エアロetc
マシンも頑張っております。
新陳代謝良くなったかなぁ～

筋肉ついたかなあ～

体脂肪減ったかなあ～

体内水分増えたかなあ～

福島へ

January 29 [Sun], 2012, 23:59

朝起きると　ここは冷蔵庫の中？と思うほど寒い日々が続いております。
そして今日はもっと寒い福島へ
姉と8時8分発の新幹線の約束をしてしまったので、遅れてはいけないと、早めに出発。
お腹・背中にホッカイロ　ぺたぺた
早すぎた東京駅のホーム。
寒すぎます{{{{(+＿+)}}}}
気を取り直して、おとなりに入って来た「はやぶさ」をカシャッ。
祐樹が見たら喜ぶことでしょう！！
左にちょっと写っている人はお掃除の人で寒いホーム立って待っておりました。
そして新幹線が入ってくるとふかぶかとお辞儀をする姿はすがすがしいものがありました。

飛行場で飛び立つ飛行機に向かって手を振る整備の人たちを思い出しては
こんな姿は日本でしか見られないのではないか？と思ったりもしました。

郡山・福島間のトンネルを抜けると雪国でした。
実家の兄と東京の姉　3人で父の法要を済ませお寿司やさんへ
お寿司やのおばちゃんから
「仲の良い兄弟ですね」と言われ
ほぉ~　私達って仲良しなんだあ~と今さらながら気付かされました。

TVK

January 27 [Fri], 2012, 23:59

昨年の12月
お隣のスポーツクラブでフラメンコのテレビ撮影がありました。
有料クラスだったので、私たち新人3人は見学だけさせていただきました。
それが　ようやく今日テレビで放映されましたぁ～！！
1時間のレッスン風景を撮っていったものを10分ぐらいに編集するので、それはそれでどんな感じに仕上がっているのかそれも楽しみの一つでした。
後ろで見学している自分の姿が何回も出てきて。。。。
とほほっ　感じ？
もっとかっこよく映りたかったよ～　。・゜゜・(>_<)・゜゜・。
やっぱりそれなり　あれが現実。
と、どうしても自分の姿ばっかり追ってしまったテレビ鑑賞でした（笑）

そして
今日はそのフラメンコの日です。
先生はまんべんなく映っていて良かったわね*^-^*
と大満足でした。
実際はテレビよりずーーーーっときれいなステキな先生です。
ボディジャムとフラメンコの後
ひとりジムで筋力強化に励んでいると。。
インストラクターさんがいろいろ指導してくださったので、あまえついでにいろいろ聞いてきました。
私　かっこよく・センス良く踊りたいんですけど。。。。
寝た状態で手を使わず頭・胸と丸めるように起き事ができないんですけど。。。。

ふふっ
簡単に起きられるようになったんですけど。。。。
月曜日のピラティスが楽しみです。

と、相変わらず何書いているか分からないブログでございます_(._.)_

おしゃべり

January 26 [Thu], 2012, 23:59

久しぶりにダンスの仲間　なかよし4人組がやってきました*^-^*
ランチは最近近所に出来たインドカレーのお店のテイクアウトです

にぎやかです。
なんか
宝塚で見たメモリーズオブユーの中にあったワンシーンのようでした（笑）
あの酔っ払いのシーンです。
昔の仲間が集まって～♪
こんな台詞があったかどうか。。。
全員集合の写真でも撮っておけばよかったかな？とちょっと後悔もあり。
でも
気がつけばやっぱり私ひとりでおしゃべりしていたような。。。。とほほ
これからはもっと上品に。。。。
いい女目指しておりますから。。。。うひっ
お饅頭やらおせんべいやらグレープフルーツやら手作りジャムやら沢山のお土産を頂きましたっ!!
ホントウにありがとうございます_(._.)_

左はNちゃん作のキウィジャム
右は昨日Fさんから頂いたブルーベリージャム

かたらい

January 25 [Wed], 2012, 23:59

テレビでは都心の雪模様を映したり　寒い・寒いと言っておりますが。雨が降ったのか、雪が降ったのが気がつかない私であります。
そうなんだあ~　そういえば恐怖の静電気がおきてないような気がするなぁ~　やっぱりおしめりが効いているのかな？そんな感じです。
月・火とお隣でしっかり汗を流し、ジムでのマシンも少しまじめに筋トレに励んでおります。
使いこなせるマシンの数も徐々に増えて来ました*^-^*

株ですが、、、、、
日々下がり
安値にとことん慣れたところですが、最近上昇気味です。
上がってもまた下がるんではないかと、心配で、、、
やっと浮上した銘柄の中で配当金のない7013を売ってみました。
上がり続けております。
これだけ下がったからもう下がることはないんだろか。。。日本株

今日はkちゃんと港南台で待ち合わせ
ジャムを頂きに行ってきました。
ランチしようということになったけど、どうせならお惣菜買ってkちゃんちで食べようと言うことになり
そのあと、スポーツクラブに行く予定だったけど。。。
気がつけばもう5時！！
楽しい時間はあっという間に過ぎたのであります。
前回行ったのは１２月もクリスマス近くだった。
あのときはカンパリソーダなんてご馳走になって、ほろ酔い気分で駅まで歩いて。。。
それはそれで楽しかった。
アルコールとは縁のない生活を送っていたもんだ。