むくみの悩みはどうすればいいの?

May 13 [Sat], 2017, 7:50
女性誌においてリンパの停滞の代表格であるかのように説明されている
「むくみ」には2つに大別して、身体の内側に隠れている病気によるむくみと、
何も病気を持っていない健康な人でも出現するむくみがあるようだ。

運動や入浴で汗をかいて体内の水分の量が減ってしまうと
自然におしっこが減らされて体温調節に必要な汗用の水分が備蓄されるため、
この余った水分が使用されないと不愉快なむくみの要因になっています。

夕方でもないのに普段あまりむくまない顔や手に浮腫が見られた、
十分な睡眠を取っているのに両脚の浮腫が取れない、
などの症状は疾患が潜伏しているかもしれないので医者の適切な診察が必要だといえる。

浮腫む要因は人それぞれですが、
気温や気圧など気候による働きもあると聞きます。

30℃を超えるような暑さになってたくさん汗をかく、
この時節にこそむくみになる因子が内在するのです。


P R
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