足がむくんで〜 

February 04 [Mon], 2008, 18:54
今日は、一日ず〜っと座っていたので足がむくんで( ; ̄ω ̄)ゞイテテ・・・

お風呂に入って足のマッサージをしています。

足のうらをぎゅーっとおして足首から膝にかけてぎゅーと力を入れながさするかんじです。

足のマッサージをしないと肉になってしまうので必死です。

足がだるいだるい

かかとケア 

February 03 [Sun], 2008, 16:00
びよーん美容では、かかとつるつる法を試してみました。

本日試したのは、カルスアウェイという商品

気になるところにカルスアウェイを塗って五分たったら専用やすりでやするんです。

つるつるになりますよ。


まだ冬だけど春夏とサンダルを履く季節になりますよね。

今からケアをしましょう。

参考
三十路のダイエットと美の追求

始めましてのご挨拶 

February 03 [Sun], 2008, 15:32
はじめまして。

びよーん美容です。

美容についてなにやら語っていきたいと思っております。

どーぞよろしく。
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