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体にいいもの、さがそ / 2005年07月24日(日)
飽食の時代を過ぎ、今空前の健康食品ブームになっています。

でも、世の中に溢れる情報や商品の中には、根拠の無いものや有害なものも混じっているのも事実です。つい先日、何でも効くという類の薬で少女がなくなる事件まで起きています。

あるものが、体にいいと感じても、比較対象が無い場合が多く、科学的な判断が非常に難しい場合が殆どです。もし、自分と同じ体の人間が何人もいたら、比較実験が簡単にできますが、自分は実際一人しかいないし、おなじ自分でも体調のいいときと悪いときでは、その結果も変わってくる可能性が高いでしょう。結局、自分のそのときの感覚でしか効果を計ることができないのです。

こんな事情から、.....は体にいいと思っても、科学的根拠がまるで無かったり、再現性に疑問があったりする場合も多いのでは無いかと思います。

また、同じ事情から、間違った説を実験的に否定するのも大変な作業になるため、根も葉もない俗説や意図的なまがい物が蔓延してしまうことになります。


というわけで、体にいいとされる事どもについて、いろいろネットで調べながら、その真偽を検証していくこととしましょう。


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なんだか、大げさに書いてしまいました。内容は、そんなたいしたもんではありません。
 
   
Posted at 21:20/ この記事のURL
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ネットで健康、倍増 / 2005年05月05日(木)
最近、健康に関する話題がTVや新聞で取り上げられています。ポリフェノール、アミノ酸、コラーゲン、酵素、脂肪酸等々、いろいろな言葉が飛び交っていますが、本当のところ、それが何なのかが分かっていないような気がします。

ということで、これから体のこと、ネットを検索しながら探検してみたいと思います。


 
   
Posted at 11:58/ この記事のURL
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ケムな落書き / 2005年04月23日(土)
健康な生活を送るため、ちょいと体の中を探検。

 
   
Posted at 21:21/ この記事のURL
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