松雪泰子さんのアンチエイジング

January 06 [Mon], 2014, 17:41
美肌を保つ為にどんな工夫をしていますか?
毎日クリームを塗っているから大丈夫と、
安心している人も多いはず!

しかし、その時は良くても、40代を過ぎると
肌にシミやシワが少しずつ目立ってくるものです。
何かが欠けているから美肌を保つことが難しく
なるんですね。

松雪泰子美肌のヒミツ

肌を美しく保つにはビタミンが必要なのは良く聞く
話ですが、松雪泰子さんの場合、ビタミンを意識
した食事だけではなく、朝起きた時に水を飲んだり、
昆布入りのお味噌汁を毎朝摂りいれているそうなんです。
お風呂だって、朝と夜の2回も入るそうですよ。

アンチエイジングを行うにはお風呂にゆっくり
入ってストレスをなくす事もアンチエイジングの
方法になっているんですね。

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