ダイエット日記 

May 29 [Sun], 2005, 22:44
ダイエットはやっぱり人に見てもらうのが一番だと
思って、blogで体重公開しようとしたけど、
毎日必ず書いているのか?って言われたら…

でも、やっぱり体重を同じ時間に計る
癖をつけるのは大事なことだと思って、
ダイエット日記つけてます

エクセルとかでもやってみたけど、
その都度、PC立ち上げるわけでもないし、
気軽に書けるノートタイプを買ってみた
今は朝忘れずに計ってます

自分の体の調子とかも一緒に書いてるから、
あとで振り返ったときに、自分のリズムがみえてくるかなぁ。
“書き込むうちにどんどんキレイ”になってやろうじゃないのっ

今日は…

体重    53.0`
体脂肪率 26.5%

曲がり角の彼女 

May 26 [Thu], 2005, 21:13
火曜日10時からのドラマなんだけど、
わたしこれだけは毎週見ちゃいます
最近OL向け(?)のドラマが多いような?

わたしは事務の仕事で、けっこう定時にあがれて
嬉しい反面、自分の仕事がたんたんとこなす仕事なだけに、
営業バリバリで主任とかやっちゃう、あの主人公に憧れたりもするんです
でも、毎日夕方仕事が終われば、自分の時間がしっかり持てるから、
いろいろできていいのかな

とりあえずは、仕事終わってからジムに通おうか考え中


今日は…
体重    52.8`
体脂肪率 28.2%

ダイエットって… 

May 24 [Tue], 2005, 22:58
毎回今度こそってダイエットを始めるのに
やっぱり長続きしない
なにがダメかって結局甘えが出る自分
そんなこんなでついに自分でも許せない体型になった〜
もう薄着の季節なのに、ぽよぽよのおなか
甘える自分の意識を高めるために今日からブログに挑戦
恥ずかしい体重と、もっと恥ずかしい体脂肪率を載せることにしました。
どんなダイエットが自分に合っているのか、検討中です。
水着きるぞぉ〜

今日は…
体重     53.4`
体脂肪率  26.8%

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