食物繊維で体臭対策をしている私

July 16 [Sat], 2016, 12:31
私は普段から便秘気味なのですが、この便秘というのが体臭と深い関係があるようです。それというのも以前便秘の酷かった時に改善法を調べてみたことがあったのですが、その時に腸内環境が悪いと体臭が強くなるという情報を目にしたのです。

それまで私自身は体臭に関してとくに自覚してはいなかったのですが、こうした情報を知ってからは体臭も意識するようになりました。

そこで便秘解消を目指していくのと同時に、簡単な体臭ケアも行うようにしたのです。そのケアというのは食物繊維を含む食材を食べるというもので、これなら体臭対策だけでなく便秘解消にも効果があるため、まさに私にはピッタリなのでした。


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キツイ体臭に悩むアラサー主婦の日記

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