利用価値大!スマホのダイエットアプリ

May 19 [Tue], 2015, 13:36
スマホのダイエットアプリを2個使っています。現在の体重を入力するアプリです。

一つがいつでも入力できるアプリで、もう一つが1日1回入力するタイプです。

どちらも可愛らしいキャラクターが体重の増減についてコメントします。

続けるうちに、食べた量で大体の体重の増減がわかるようになりました。

しかも、体重が増えると、キャラクターのコメントが辛辣です。ハンバーガー何個分だよというコメントは正直落ち込みます。

使い始めてから半年以上経ちますが、体重が落ちています。


▽中性脂肪を下げる方法のことなら

お気楽主婦のズボラダイエット生活^^

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