江村の奥野敦子

March 31 [Thu], 2016, 13:57
普段から、顔を洗って清潔な状態にしていても、ニキビ(大人/思春期)ができてしまうということは皆に経験があることのではないでしょうか。

ニキビ(大人/思春期)を防ぐには、洗顔などで清潔を保つのはもちろんですが、健康的な食事をとり十分に睡眠時間を確保するといった体調管理も大事なことでしょう。


角栓によって毛穴がふさがることが、ニキビ(大人/思春期)をつくる大きな原因(これを追求しないと、何度でも同じトラブルが起こってしまうでしょう)のひとつなのです!!気にしてしまい、ついつい指で角栓をはさむようにして取り出してしまうと、それが要因(これを追求しないと、何度でも同じトラブルが起こってしまうでしょう)となってニキビ(大人/思春期)跡ができてしまいます!!角栓を詰まらせないように、また、ひどくさせない為には、ちゃんとお素肌の保湿をすること、毛穴に皮脂が詰まらないようにすることが、大事です。
ニキビが発生すると潰してしまう方が確立的に多いようです。
結果、跡が残るから潰すな、と、いう説が主です。

できるだけ早く改善するには、ニキビのための薬が一番効能があるかと思います。


潰したニキビ(大人/思春期)跡にも効能があります!!顔を洗って化粧水・乳液で肌を整え、ニキビ(大人/思春期)箇所だけに薬をつけます。

あまり、ニキビが気にかかるからといって洗顔をし過ぎてしまうと、必要な油脂をも洗い落としてしまい、かえってニキビの原因(これを追求しないと、何度でも同じトラブルが起こってしまうでしょう)となってしまうでしょう。



どれだけ多くても洗顔は1日二回までを守りましょう。肝心なのは洗顔を十分に泡立てて、お素肌には直接手を触れずに、泡を使って顔を洗うということ、そして洗顔後にはすぐ保湿をすることです。


ニキビ(大人/思春期)ができる大きな原因(これを追求しないと、何度でも同じトラブルが起こってしまうでしょう)はニキビ(大人/思春期)菌なので、フェイスタオルやメイク用のスポンジといった肌に触れる物を他の人と共有したり、素肌が直に触ってそのままにして洗わなかったりすると、他の人のニキビがうつる可能性も少なくありません。

また、手で自分のニキビを触った後で、顔の他の部分に触れると、ニキビがその場所に増えてしまうことがあります。
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