暑さ対策を行おう

September 11 [Tue], 2012, 15:45
"毎日暑い日が続きます。

私の家でもクーラーは設置してあるのですが、毎日クーラーをかけていると料金も気になります。

そこで、扇風機でこの夏を乗り切ろうと思っています。

扇風機だけだと確かにちょっと暑くてつらいのですが、自分がいる場所にだけ風を送るように固定してしまうと、風でそれほど暑さを感じなくて済みます。

さらに暑さがきつくて我慢できない場合には水ぶろに入るようにしています。

水ぶろに入ると冷たくてとっても気持ちが良いのです。

少しの間だけ暑さを完全に忘れることができます。

夏になると食欲も落ちてしまいますが、この時期は冷たいお蕎麦や冷やし中華を積極的に食べるようにしています。

麺類だと食欲がなくても食べられますし、冷たいので食べていてとってもおいしいです。

更に私は食欲がなくても水分だけは必ずとるようにしています。
オススメなのがすごく冷たくて純水の水が飲めるウォーターサーバーがお勧めです!
大阪で人気の水宅配業者はドコ?おすすめの宅配水を探そう!サイトに乗っていて購入しました。

これからもできるだけクーラーを使わず自然の中での暑さ対策を行っていきたいと思っています。

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