本気で足やせをしたいならベレッツァ!東京でおススメのダイエットジム

August 28 [Sun], 2016, 18:44
デスクワークなどの運動不足が続いていると
思いのほか下半身がむくんできます。

中には、足首やふくらはぎがパンパンになってしまい
下半身太りで悩んでいる方もいます。


本気で足やせをしたい、
けれども、何をどうしていいかわからない。


下半身太りの原因を見ていきましょう。



■足のむくみの原因は病気のサイン?


まず、足のむくみの原因の中には
病気のサインである可能性もあります。

血液の循環によって
むくみ引き起こされてしまうことがあります。

心臓が血液を押し出し、
静脈が元に戻す。

体のメカニズムは
こういう仕組みになっています。

静脈の働きが悪いと
しっかり元に戻せず
水分が下に溜まってきます。

これでむくみが発生してしまうのですね。

こういった場合
腎臓や心臓に疾患があるケースがあります。


また、長時間座ったままでいると
重力の力により血液が下に溜まってきます。



■下半身太りの原因


むくみが病気でない場合。
単純な下半身太りの問題では
何が原因なのでしょうか。


セルライトという脂肪成分が
多くなると肥満になります。


水分や老廃物などの蓄積により
発生してしまう皮下脂肪のことなんですが、
欧米化の食生活が影響しています。


添加物の多い食生活や
肉食中心のメニューが、
セルライトを作ってしまいます。

バランスの良い食生活をこころがけましょう。


他にも、下半身の骨格が歪んだりズレると
下半身太りになります。

体の固い人も
リンパの流れが悪くなり
老廃物がたまりやすくなります。

体の固さが骨格の歪みにも繋がりますし、
運動不足もズレた骨格を
固定化してしまう原因になります。



■東京で本気で足やせを目指すならベレッツァ


東京にあるダイエットジムで
足やせを専門にしているベレッツァなら
足のむくみもスッキリ解消できます。


トレーニングによって
根本的な筋力アップを目的としながら、
エステによってセルライトを除いていきます。


そして、管理栄養士の元
食事を徹底して指導してもらい
内面からも改善を図ります。


すなわち、内側、外側、根本と
3つからアプローチをかけるので
ダイエットジムとしては至れり尽くせり。

足やせのための
最前線で最高のプログラムなので
これ以上のダイエット方法は無いでしょう。


また、JJや美的など
大手雑誌にも取り上げられていて
知名度も抜群なのがベレッツァ。


2カ月で太ももが
6cm細くなることも可能なんです。


今なら、1万円キャッシュバックキャンペーンも
行っているのでお得になっています。

気になった方は
下記から詳細をご覧ください。
↓    ↓    ↓