うわぁ… 

December 05 [Wed], 2007, 17:27
今日久し振りにメジャーでウエストとか測ったら5センチくらい増えてたんだけど…
本気でやらなきゃいかん(>_<)

持病で入院したときに3食きっちり食べてから痩せなくなりました(笑)
やっぱ規則正しく食べたらいかん…


今日は歩きにいこ〜

っていうか昨日も歩いたんですけどねー…


痩せろ痩せろ痩せろ〜〜

今日から・・・ 

December 03 [Mon], 2007, 23:49
からはじめます。

主にダイエットでの日常を書きたいんですが。


今年の3月〜6月にかけて某クッキーダイエットで10キロ痩せました。

しかし、それからというもの、体重は一向に変動がなく最近の生活を振り返った上でブログも始めようと思いました(笑)


次に手を出したダイエットはローカ○雑炊ダイエット!

レビューとかでみると、圧倒的に量が少ないという意見が多かったのですが、
空腹になれないといけないんじゃないか、というのとクッキーダイエットで我慢する事ができたので
イケるんじゃないかと思ってやります!!

雑炊の到着は12月7日。
それまで夜ごはん抜きの生活を心がけたいと思います。

間食も禁止!!!

腹減ったら水か低脂肪牛乳!!(3ヶ月間のダイエットで定番でした)

そして、腹が減ったら寝る!



可愛い服が着れる喜びを知ったので、がんばらなきゃー
P R
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日常と、主にダイエット話を書こうと思います。マイナス5キロ目指して頑張るぞー
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