盤浴や

August 03 [Wed], 2011, 14:30
精神状態が不安定な状態であれば、無理にダイエットをせずに、まずは精神状態が安定するように努めるべきだと思います。
また、数百種あると言われるダイエット法の中には、岩盤浴やマッサージのようにリラックス系のダイエットもあるので、まずはリラックス系のダイエット法を試してみるのも良いかもしれません。
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