普通のヨガでは物足りない・・・

July 12 [Tue], 2016, 20:51
ヨガが流行っているということで、近所のヨガ教室に行ってきました。
いわゆる体験というやつですが、あまりに退屈で退屈で。。。
もうちょっと活動的なのがいいなと思っていたら、その教室にはホットヨガっていう、汗をバンバンにかいて新陳代謝を高めるヨガもやっているそうで、早速今度はそちらを体験することにしました。
ダイエットまでは考えてませんが、どうせやるならやりきった感のあるホットヨガが私向きかなと思っています。
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