簡単に毎日続けられるバストアップエクササイズを紹介♪
2010.07.22 [Thu] 21:29

バストアップエクササイズって面倒な方法が多いけど、私が実行している方法は、1日当たりほんの少しの時間でも良いの。
時間にしてみると、10分とか15分くらいかな。

バストアップのエクササイズが面倒だと、これくらいの時間じゃ実行できないような気がする・・・


何よりも面倒くさがり屋の私には、自宅で簡単に出来る事が大前提だったから、時間がかかるバストアップエクササイズはバツだったわけね。
実際にやってみると、意外と簡単で短時間でも済むから、毎日続けられたの。


バストアップのエクササイズを実行しても直ぐに効果が出たわけじゃないけど、簡単だから続けられて、いつかは効果が出るかな?くらいに考えてたの。
面倒だったら1ヶ月とか出来ないし、何よりも一生続けるくらいの気持ちで行なうなら、簡単なのが一番。

実際にはしばらくバストアップのマッサージを続けてみると、ハリが感じられるように。
カップも3週間目にはかったら2カップアップ
バストアップマッサージだけなら自分の手一つだけだし、サプリなんか買う必要も無いから、結果的には経済的かな?

>> 私が3週間でバストアップした方法はこちら

 
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