【野球】ピッチング・スピードアップ！プログラム
人一倍、トレーニング量はこなしているのに、球速が伸びない…
今の指導メニューやトレーニングは、本当に効果的だろうか…
もしかすると、このように思われているかも知れません。
あなたは、どうすればより速い球を投げられると思いますか？
ピッチャーとしての理想的な身体を作る方法はご存知でしょうか？
走り込みで『下半身を鍛える』
ピッチングに必要な『肩の筋肉を鍛える』
いいえ…これだけでは、決して良いピッチャーにはなれません。
このようなトレーニングは、
私から言わせれば数世代前のトレーニングといわざるを得ません。
「じゃぁ、一体、どんなトレーニングをすれば…？」
⇒ これです♪
スラッガー育成プログラム 〜体の仕組みを最大限活かした正しいスイング軌道〜 【スポーツDVDの(株)リアルスタイル】
少年野球の根性ノックとは？・・・子供を追い込み泣かせるまでのノックで子供とノ...
少年野球の根性ノックとは？・・・子供を追い込み泣かせるまでのノックで子供とノッカーが１つになれますか？・・・教えてください。 私は、現在野球のコーチをしているのですが、根性ノックについて先輩コーチと激論となりました。 と言うのは、私的には、根性ノックをするのなら、楽しくしんどい練習でなくてはダメだと言う派です。 ただ、小学生に怒鳴るだけのノックは、意味がないと思います。 同じノッカーも熱くなるのなら、子供の気持ちに火をつけるように盛り上げるぐらいの気持ちと声が 必要な気がします。 べーランや走り込みも、周りのコーチが盛り上げていかなくてはダメだと思います。 小学生の指導は、根性野球として厳しく指導しても子供がいしゅくするだけで、むしろ子供の気持ちを ダメにさせるマイナス練習としか思えません。 その先輩コーチは、【私の事を指導者として子供に甘いから、野球チームとして強くならないんだ！】と言うの ですが、それって形にならない気持ちの部分ですが、私にはいくら考えても理解できません。 しかし、しんどい練習を否定している訳ではなく、『楽しく、しんどい練習』が私は必要だと思います。 時には、子供と一緒に走りこみする熱い指導が子供に必要だと思います。 最後は、【子供の追い込みが足らない、泣くまでノックをさせるべき！】と言うわれましたが、 やっぱり、全く理解ができません。 泣く・追い込む・限界まで頑張らせるという野球は、仮に必要だとしても子供（小学生）には 早すぎると思います。 正直、私は子供の指導のあり方に迷いが出てきました。 私は指導者として、甘いのでしょうか？・・・・教えて下さい。(続きを読む)
少年野球をしている小1の息子の食事の量に悩んでいます。 小1の息子が少年野球を始...
少年野球をしている小1の息子の食事の量に悩んでいます。 小1の息子が少年野球を始めました。 小さな頃から良く動く子だったので、体つきはしっかりしていました。 細過ぎず太くなく、背も高めです。 元々よく食べる子でしたので、野球の時のお弁当はランチジャー(大人用の大きいもの)に、ご飯半合とおかず(例：ハンバーグ、ブロッコリー、ゆで卵)、みそ汁を入れています。 食後も動くので、食べ過ぎて大丈夫かなぁと思いつつ、本人が言う量を入れていて、チームでも最後の方まで食べています。 晩御飯も、子供の茶わんに2回おかわりしています。(3杯食べている) 外食しても大人のメニューを頼んで残しません。 うどん屋さんでは、うどん、コロッケ、おにぎり位食べます。 悩みは、食べても、食べても、みるみる体が細くなってきていることです。 ガリガリと言うのではなく、アスリートと言う感じなのですが、まだ7歳なのにこんなに細いと言う事はもっと食べさせた方がいいのか… でも、遠足でも野球に行く時のランチジャーを持って行って、あまりの量に先生方にも驚かれました。 お肉が嫌いで、牛肉、豚肉はあまり好みません。 野菜と白いご飯を食べていてはカロリーが足りないのでは？と思います。 少年野球のお母さん方の食事の工夫を教えて頂けると嬉しいです。 食べたいだけ食べさせるべきか悩んでいます。 よろしくお願いします。(続きを読む)
少年野球の卒団記念品について質問です。 来年１月に、少年野球の卒団式があります...
少年野球の卒団記念品について質問です。 来年１月に、少年野球の卒団式があります。 卒団生に記念品を贈りたいのですが 何か記念に残るものと思い、いろいろ探していて、 キーホルダーや写真ボールなどを作ってくれるＨＰはありましたが、 思い出の詰まったユニホームを使って、なにか記念品を作ってくれる お店やサイトをしている方がいたら教えてください。(続きを読む)
少年野球での公式戦で左利きの子がキャッチャーをした場合、グローブはファースト...
少年野球での公式戦で左利きの子がキャッチャーをした場合、グローブはファーストミットを使ってよいでしょうか？ ルールブックには記載されていないのですがいつも審判に使ってはダメだぞと注意をされます。(続きを読む)
少年野球4年生 ノーアウト1塁でピッチャーがファーストに牽制しましだが送球がそれ...
少年野球4年生 ノーアウト1塁でピッチャーがファーストに牽制しましだが送球がそれて ワンベース（ランナー2塁）になりました。 試合後 観戦していた審判員があの牽制は本来ならランナー3塁まで行かれてるよ 審判が見落としていて その時の牽制はプレートを外さず牽制しているから 3塁までフリー？ 質問が分かりにくいかも知れませんが 詳しい回答お願いします。(続きを読む)
最近の少年野球事情をおしえてください。 小学2年生の息子が野球をやりたいと言...
最近の少年野球事情をおしえてください。 小学2年生の息子が野球をやりたいと言い始めました。 3年か4年になったらチームに入れようと思い、ネットで私が入っていた地元のリトルリーグを調べ てみたのですが子供の数が少ないのが気になりました。（他のチームも似たような状況ですね） それよりも気になったのが試合数の少なさです。私がやっていた時代は一学年で4チームくらいはあったため自分のリーグ内の大会や練習試合も多かったです。 それで息子の小学校のチームのホームページをみたら“年間50試合やってます！“みたいなことが書いてありました。 しかし何度か練習を観たことがあるのですが練習内容と指導者のレベルが低いのが気になりました。 練習時間も週末の午前だけですし。 それで週1ペースで試合するのってどうなんでしょう。。 中学生になったらシニアリーグに入れるつもりですが、小学4年くらいからやるにはリトルと近所の少年野球でしたらどちらがいいですか？ 私はリトルリーグに入れたいと思っております。 第一、世界大会まで続いてるのが魅力です。(続きを読む)
少年野球チームで弱小チーム、強豪チームありますが、自身の息子は長男が四年生、...
少年野球チームで弱小チーム、強豪チームありますが、自身の息子は長男が四年生、次男が三年生で四年生以下のチームで編成されています。 うちのチームは今だに公式試合、練習試合で勝つことができません。 実質勝つ練習はしていないです。僕自身も野球一本でやってきたので、監督の指導、コーチの指導を見ていてわかります。 もちろん意見はしたくても参加できない身なのでしていません。 よく野球関係の人たちに相談したりするのですが、今は弱小でも、高学年になると同じレベルになってきて試合にはなると聞きます。本当でしょうか？ 野球はできると思います。 この先野球が上手くなるのかと問われたらなにも変わらないと思う気持ちもあります。 唯一息子二人には自分で教えられることは全て指導しています。チームでも多分倍ぐらいは練習させています。(続きを読む)
少年野球(軟式)に詳しい方質問です。五年生の息子。最近バッティングネットとトス...
少年野球(軟式)に詳しい方質問です。五年生の息子。最近バッティングネットとトスマシーンを購入し、トスバッティングをしています。 が、息子の所属する野球チームのコーチに聞いたところ「トスバッティングは練習にならない」という意見。最近バッティング不調で悩む息子の為にと思い購入したのですが…。トスバッティング、意味のない練習ですか？また、した方がよいと言う意見の方いらっしゃいましたら、どのような事に気を付けてするとよいですか？教えて頂けると嬉しいです。(続きを読む)
お兄ちゃんとサッカー - 我が家のミニ怪獣の成長日記
少年/サッカー/フットサル/野球/卓球/教室/クラブ/アミティエ: 様々なスポーツから☆Ｊリーグへの昇格を目指す選手団が講師にあたる☆熱いサッカークラブです♪; 小猿道場: タイチパパの弟さんである★キックボクサー「小猿」氏が開く★空手道場です♪ ...(続きを読む)
月が綺麗ですよー :: konzert
読書-伊坂幸太郎/坂木司/梨木香歩/北村薫/蝉しぐれ/指輪物語 etc ・映画-RENT/死神の精度/星になった少年/ハウルの動く城/LordOfTheRings etc; プロ野球（特に楽天、岩隈）も、テニス(国枝慎吾、フェデラー)も、物書きも、お喋りも、海も好き ...(続きを読む)
毎月第二月曜は安田生命ホール！ | 本日は晴天なりっ！
稲中卓球部、恋文日和、少年少女ロマンス、溺れるナイフ、ヒストリエ、HUNTER×HUNTER、他(漫画大好き！) ●集めてるもの／帽子、サングラス、伊達メガネ、ミニチュア、ウルトラマングッズ、夢のかけら（！） こんなワタクシが太田プロで芸人やらせて頂い ...(続きを読む)
『バクマン』少年漫画の恋愛物は甘くない！？サイコーの苦悩と亜豆の ...
今回『タッチ』には野球と出てきたけど、結局少年漫画の恋愛物で萌え、エロを抜くとスポーツとかバトル物とかドラマ的な流れの中に組み込むしかなくなるだけにサイコーの目指す純粋な恋愛物って実はかなり難しいのかもしれない。 ...(続きを読む)
へたれゲーム貴族の憂鬱:雑多文章録４７４ 僕と運動と時々尖閣 ...
みてーなもんでゴルフやら野球やらアーチェリーやらテニヌやら色々遊べます 普段運動しないキモオタなんで久しぶりに体動かしました 相変わらず球技は苦手やテニスとかまともにラリーが続かないｗ 唯一ロデオマシンだけは成績素晴らしかったですよ ...(続きを読む)
バテン〜初 : maa*made happy
さすがに今朝は眠そうに学校にいきましたわー smile. あと少し、野球バカの応援がんばりまーす。 にほんブログ村 ハンドメイドブログ ひとり手芸部へ. 2010年11月 9日 (火) 20時52分 ハンドメイド, 少年野球, 手作り | 固定リンク ...(続きを読む)
9日の日記 - 仙台松島の設計＋工務店「木の家・木の家具」大好き！外 ...
建築士会(4) ・お勉強(54) ・タカハシ建築工房のこだわり仕様(51) ・お客様の声(13) ・外構工事(1) ・取材記事(1) ・日本自然派住宅研究機構(4) ・見学会(13) ・一般社団法人 空気ソムリエ協会(9) ・修理工事(2) ・お施主様工事(2) ・少年野球(5) ...(続きを読む)
Manbosphere:直島満喫中 - livedoor Blog（ブログ）
少年は荒野をめざす. ティナのテーマ. ハンタイのハンタイ（with 孔雀Show）. Blogランキング. ☆☆blogランキング☆☆ 一日ワンクリック、ご協力お願いします ... 野球SNS · mixi · My Mini City. Recent Entries. 直島満喫中 · 明日は直島 · 野球が一番 ...(続きを読む)
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