【野球】ピッチング・スピードアップ！プログラム
人一倍、トレーニング量はこなしているのに、球速が伸びない…
今の指導メニューやトレーニングは、本当に効果的だろうか…
もしかすると、このように思われているかも知れません。
あなたは、どうすればより速い球を投げられると思いますか？
ピッチャーとしての理想的な身体を作る方法はご存知でしょうか？
走り込みで『下半身を鍛える』
ピッチングに必要な『肩の筋肉を鍛える』
いいえ…これだけでは、決して良いピッチャーにはなれません。
このようなトレーニングは、
私から言わせれば数世代前のトレーニングといわざるを得ません。
「じゃぁ、一体、どんなトレーニングをすれば…？」
⇒ これです♪
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１日の野球練習メニュー
１日の野球練習メニュー僕は野球を最近始めた初心者です（小６）今練習について困っているのでメニューを考えてくれませんか？バランスの取れた練習がいいです右投げ右打ち主に外野手１５５センチ４６キロ握力 右３２ 左２８５０メートル走 ７，６ソフトボール投げ ４２メートル打球飛距離（軟球） 約７５メートル長打力には自信があります(続きを読む)
毎朝３０分の野球練習メニューとは？自分は現在、中学３年生です。高校に入ってか....
毎朝３０分の野球練習メニューとは？自分は現在、中学３年生です。高校に入ってからは野球部に入部したいと思います。そのために毎朝３０分ほど河原で練習しているのですが、何をしたらいいのか迷ってしまいます。３０分で１人でできる、上達する練習メニューがあれば教えてください。ちなみに、使える道具は硬式ボール・（軟式ボール）・グローブ・石などで、河原には芝生や壁があります。あと、ポジションはセカンドかセンターです。(続きを読む)
500枚です！！野球の練習メニューを考えてください。
500枚です！！野球の練習メニューを考えてください。野球の練習メニューを考えてください。きつくてもいいです。これだけやってれば、野球選手の超一流になれるくらいいのでお願いします５００枚です。５００枚です。 野球の練習メニューを考えてください。１週間のスケジュールも立ててください。結構きつめでいいです。今は、小６です。５００枚なのでおねがいします。 投手バージョンと、野手バージョンと、両方バージョンおねがいします。その日一日の練習メニューと、１週間のメニューを考えてください。例①ランニング（○分）②素振り・・・というように例月曜 どこを重心的に メニュー 素振り何分・・・などなどお願いします(続きを読む)
少年野球の練習メニューを教えてください
少年野球の練習メニューを教えてください平日の午後 少年野球のコーチを１人で担当しています。土曜／日曜ではないので 監督、他コーチもいません。練習メニュー的に内外野に別れると途中どうしてもダラけてくる子供が出て来て、その場で怒るのは簡単ですが真面目になるのはその時だけです。３０人程の子供達が集中、又は楽しめる練習方法があったら教えて下さい。(続きを読む)
野球の練習メニューを考えてください。きつくてもいいです。これだけやってれば、....
野球の練習メニューを考えてください。きつくてもいいです。これだけやってれば、野球選手の超一流になれるくらいいのでお願いします５００枚です。５００枚です。野球の練習メニューを考えてください。１週間のスケジュールも立ててください。結構きつめでいいです。今は、小６です。５００枚なのでおねがいします。(続きを読む)
少年野球の練習メニューを教えてください。１年から４年までのチームなのですが、....
少年野球の練習メニューを教えてください。１年から４年までのチームなのですが、個人によって体格も力もかなりの差があり、どういった練習メニューを組んだら良いのか悩んでいます。現在のチームの状況は、練習は土日で９時～１５時コーチは４人いるが、いつも出れるとはかぎらない。でも、最低でも２人はいる。１年２人（今年度入部）、２年７人（うち今年度入部１人）、３年５人（うち今年度入部２人）、４年５人。キャッチボールの出来ない子が５人。大人とならキャッチボールができる子が７人。子供同士でキャッチボールが出来る子が７人。そんなに勝ちを意識したチームではないので、子供たちが「野球って楽しい」と思えるようになってくれれば、それでいいのですが、上級生になって上のチームにいっても困らない程度の力はつけさせてあげたいです。どうぞお知恵を貸してください。(続きを読む)
野球中学一年生で部活に入っていませんでも野球をやりたいので練習をしているので....
野球中学一年生で部活に入っていませんでも野球をやりたいので練習をしているのですがなかなか上手くなりません 体力は全くありませんなのでこんな自分にできる野球の練習メニューをおしえてあと素振りのときに投手をイメージしたいんですがどうやってイメージするのでしょうか 練習のメニューは投手と打者の練習メニューでお願いします(続きを読む)
野球の練習メニュー
野球の練習メニュー僕は小６の息子を持つ親ですが、息子が自主練習のメニューに困っているようです・・・どういったメニューにしてあげたらよいでしょうか？できればその練習の時間も教えてくれたら幸いです。↓は、息子の能力ですポディション 外野手 投手右投げ右打ち握力 右３２ 左２８５０メートル走 ７，３遠投（ソフトボール投げ） ４２メートル打球飛距離（軟球・金属バットで） 約８５メートル身長 １５７体重 ４８あと、できれば食べるとよい食べ物とかも教えてくださいわがまま言ってすいません・・・(続きを読む)
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ジュニア野球練習メニュー200
ジュニア野球練習メニュー200 価格： 1575円 販売元： 楽天ブックス. 考える力を伸ばす！ 著者：江藤省三出版社：池田書店（新宿区）サイズ：単行本ページ数：237p発行年月：2007年12月この著者の新着メールを登録する【内容情報】（「BOOK」データベース ...(続きを読む)
ニックネーム：baseballkt
