肩甲骨の問題を解消して球速が飛躍的にアップ

秋田県:相良大介くん(18歳)
128km/h→133km/h
実践者の声

相良くんは、まだ2ヶ月目ですが、
これから、ますます頑張っていってほしいと思います。

肩甲骨の可動性の改善は、かなり重要です。 単に改善させるだけではなく、
効果的に効率的に改善していくので、 是非、段階的にステップレベルを上げ
ていってください。

球速は、嫌でも伸びていくので、しっかりとやれば、 相良くんの持っている
限界までのスピードが自然に出せるようになります。

それよりも、各関節の改善を行い、
しっかりとした投手としての土台を作っていってください。
最高の投手になるには、不可欠なことなので頑張りましょう。

記録は楽しみにしています。 また、いつでも連絡してください。


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プロフィール
  • ニックネーム:森部 昌広
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株式会社オール代表取締役
九州共立大学スポーツビジネスコース 講師
日本トータルコンディショニングコーチ協会(JCCA)理事長
日本トータルコンディショニング協会(JTCA)理事長
財団法人福岡県スポーツ振興公社トレーニングアドバイザー
特定非営利活動法人ナショナルストレングス&
コンディショニング協会(NSCA)九州部会委員
特定非営利活動法人日本スポーツトレーナーズ協会副理事長

多方面のスポーツ業界から支持されているプロフェッショナル・コンディショニングコーチ。
独自のトレーニング理論を元に、数々のピッチャー、プロ選手へのトレーニング指導、トー
タルコンディショニングの提供をしている。スポーツジム、トレーニングジム経営も。
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