6月5日のごはん 

June 05 [Sat], 2010, 20:38
朝:サンドイッチ、フランスパン+きなこはちみつ、りんごジュース

間食:コーヒーゼリー





間食:ゆずスムージー、ヨーグルト、プルーン、アーモンド



食後:黒豆ゼリー

6月4日のごはん 

June 04 [Fri], 2010, 21:56









夜:ほか弁のうな丼(Dに買ってきてもらう)
  レタスとトマト
  葛きり、じゃがびーっぽいの
  

6月3日のごはん 

June 03 [Thu], 2010, 23:59

グラノーラ+豆乳
ココナッツポッキー小袋も



昼:皮膚科受診後、ミスタードーナツにてエビパオ?と抹茶あずき、コーヒー




食後、カレーせんべい、あずき練乳アイス

6月2日のごはん 

June 02 [Wed], 2010, 21:33


昼:おにぎり三種(ワカメ、鮭、海苔?)とオクラ春雨サラダ@k病院(ローソン)

間食:カステラと緑茶のセット@病院喫茶室
    ドーナツ(チョコクルーラー?)、カフェオレ@ミスタードーナツ


他にライ麦パン少し

6月1日のごはん 

June 02 [Wed], 2010, 21:31





間食:ドーナツ2個、おからとヨーグルトのパンケーキ風、グラノーラと牛乳

5月31日のごはん 

June 02 [Wed], 2010, 21:30






5月30日のごはん 

May 30 [Sun], 2010, 22:07

食後:黒豆、コーヒーゼリー



食後:プルーン、かっぱえびせん(小)、ジャガビー(小)


夜:カレー(昨夜の残り)、フランスパンなどパン各種、ゆでアスパラ、生サラダ、クラッカー2袋

5月29日のごはん 

May 29 [Sat], 2010, 22:29

食後:抹茶あずき最中アイス(80kcal)、コーヒー


間食:プレッツェルドーナツ(アーモンド)+アイスコーヒー@ミスタードーナツ





夜:カレー(こくまろ)、フランスパン、食パン耳、もやし+もずく、レタス
   食後 チョコドーナツ(クッキークルーラー)、ポテトチップス、チーズスナック、コーヒーゼリー、コーヒー

5月28日のごはん 

May 28 [Fri], 2010, 20:46







食後:コーヒーゼリー、ベビースターラーメンミニサイズ

5月27日のごはん 

May 27 [Thu], 2010, 21:32

食後、フレンチトーストの残り(解凍して)、コーヒー


昼:鶏の竜田揚げ定食@夢庵
  あんみつ
  ドリンクバー(コーヒー、ココア)

  帰宅後、黒豆とかっぱえびせんミニ袋


食後:いちご
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