プレパレーション

　自主特訓４発目もスタジオＡ主宰Ｏ先生のレッスンで。

　午前のフリークラスだったので、たった７人。お得感があるなぁ、、。

　実はこれを書いているのは、レッスンから３日経っているので、ほとんど、注意を覚えていません。

　この日、先生が身体をさわって教えてくれたのが、股関節の柔軟方法。今までやっていたカエルの柔軟は、甘かった。もっとすごいカエルがあった。このカエルで、先生がいじると、わたしの足が数センチ長くなりました。ああ、ここまで足が長くなればなぁ、、、

　地道に続けます。

　
　そして、そして、この自主特訓には、ただ、バレエを上手くなりたい、という純粋な目的以外に、少々見栄をふくんだ目的があります。

　明日、４年前まで本家で教えてくれていた元プリマのレッスンを、神奈川まで受けにいくことになりました。４年ぶりです。「しほは、こども生んだから仕方ないわね。」と言われたくない一心。がっかりされたくない一心。

　「明日が本番だよ。」と夫に言われ、眠りにつきました。

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　３発目もスタジオＡで。先生は主宰Ｏ先生。

　本当は、３発目は、本家で助教師のレッスンを受けようとも思っていたけれど、娘の七五三の写真を写真館で撮っていたら、もう無理でした。

　Ｏ先生から、姿勢について誉めてもらえた。

「地道にやってる（努力している）のね。」

　グリッサード、アサンブレ。もう何度目か分からない注意。爪先で蹴る。ちゃんと跳ぶ。

　パッセ、バランスからおりるときもつぶれない。これは、人のをみていたら、よくわかった。

　足の２の指と３の指の上にからだをもっていく。Ｘ脚になるように立つ。

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　特訓２発目は、スタジオＡで夜頑張った。

　スタジオＡに着いたら、大、大、大好きなＫ村先生が、こどものレッスンをしていた。明るいレッスン。先生の声がよくとおる。注意されている生徒が、笑顔のまま、ちゃんと注意をきいて何度もチャレンジする。この先生のレッスンをまた受けたいなぁ、、、いつ、受けられるようになるかなぁ、、、。見ているだけで、楽しかった。

　さ。自分のレッスン。先生は、スタジオＡ主宰Ｏ先生。

　アロンジェから横にカンブレ、そこから、前にカンブレ。アロンジェで肩甲骨があがる。そして、前にカンブレするとき、なにか違うらしい。

　スートゥニュー
　４番方向に足を出して、８番方向にクロワゼで止まる。出すつま先をみる。ちゃんとクロワゼで足を止める。上体はねじって。

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　今日から、４日間、夫が夏休みのため、家族旅行にさえ行かず、夫に安らぎのときも与えず、、、バレエにいそしむのです。

　さ。一発目は、本家の朝のレッスン。


　つくづく思うのは、これがＨ先生のやり方だから、もうしょうがないけれど、バーをもっともっとゆっくりタンジュをやらせてほしい、フォンデュもいっぱいやらせてほしい。

　どうしても、テンポの速さについていけない。ついていこうとすると、全然爪先も足裏も使いきれない。軸も決まらない。


　それはともかく、センターでは９割方、上手と下手に分かれて、同じ振りをやった。上手と下手の交差が中々うまくいかなかった。人の動きと自分の動きとのあり方に、みんな戸惑っていて、中々人にあわせることができなかった。

　レッスンが終わったあと、更衣室で、ベテランの人が、「もう、ああなったらなるがままよ。」と言った。センターの９割を、なるがまま、じゃ、ダメでしょう、、と、心の中でツッコミをいれたが、何か舞台上のトラブルがおきたとき、こういうなるがまま精神が、本家の人には多いため、いつも切り抜けられることも思い出した。

スタジオの特徴ですねぇ。

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　今日は、スタジオＡで久しぶりのポアントレッスン。みんなに、「久しぶり」と挨拶された(ーー;)。

　本日、スタジオＡの公演の照明あわせのために、わたしが大、大、大好きなＫ村先生と４年ぶりに、レッスンをご一緒できた。Ｋ村先生のバーは、すっごく遠かったけれど、とっても嬉しかった。先生のセンターもみれて、すっごく嬉しかった。

　バレエシューズのレッスンが終わってから、ポアントレッスン。

　また、わたしの常識が覆された。ユーチューブでのフェリの映像。フェリの信じられないほど出る甲。あれは、フェリだからだと思っていた。もちろん、フェリだから、なんだけれど、わたしたち素人だって、フェリの領域に近づいてもいいんだ、ってことに気付いた。はたからみれば、全然近づいていないかもしれないけれど、自分で限界を勝手に決めちゃうのはやめよう。

　先生に「もっといける。そうじゃないと嘘。」と言われ、やってみたら、今までの人生の中で一番甲が出た。甲が出るって足裏使うことだった。足裏使うのってたのしー。

今までのポアントって、間違ってたヨ。

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　今日は、割と動ける新人さんと、かなり動けるビジターの人がいたためか、早い動きのもの、変則なものが多かった。

　そして、そういう中では、先生は、わたしの立場をおもんばかってか、注意しない。わたしに注意すると、ついついきつい調子になってしまうから。

　アンボアテのとき、鏡にうつったわたしは醜かったなぁ、、、。

　

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　本家の夜７時からのレッスン。

　珍しくおしゃべりがなく、さくさく進んだレッスンでした。

　今日も、１番プリエ、２番プリエのどこかで腰を動いている、と指摘してもらった。

　フラッペして方向転換。遅い。爪先から動いていないから？

　ピルエットは相変わらず。腰が伸びていないのが自分で分かる。もう少し苦手意識がなくなればなぁ、、、。
プリエを抜けるように。息を吐きながら回る。上体は絶対上に上に伸びて固定。今度これだけやってみる

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　昼１時からは、本家でベビークラスの助手。
　
　実は、わたくし、６年もピアノを習っていたのですが、最後は土下座までして「辞めさせてください」と親に頼み込むほど、大嫌いな習い事でした。それでも、ピアノを習っている間は、音楽の成績はよく、やめた途端普通の成績になりました。

　バレエって音楽だからね〜〜。やっと、今になって、ピアノをもう少し習っておけばよかった、と、ほんのちょっと、ほんの微々たる程度後悔しました。

　というのは、このベビークラスの音楽は、わたしが流すのですが、この動きには、どの音楽を使い、どのテンポで流せば、一番この子たちのためになるのか、が、即座に判断できないからです。

　今日も迷いました。こんなことだから、わたしは、振り付けに入ると、振付が先行して、音楽があとからついてくる、というあるまじき状態に陥るのですね。

　とにかく、音楽を聞いて踊りが浮かべるようになりたいな。反対に踊りをみて、音楽が浮かぶような、、、。アレグロなら、ジャンプとか、、そういうのは分かるんだけれど、それだけじゃ、ダメダメなのよ。

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　朝１０時４５分からのスタジオＡのレッスン。
　順番を覚えるのもちょっと、、というわたしにはハイレベルなレッスン。センターにいたっては、足先バラバラ、上体バラバラで、とにかく連結しなさいよ、、といったレベル。

　一度だけ、右足軸のパッセバランスで、カッコーンとベストバランスに入った。そのときの状態は、腰？骨盤が前、その骨盤の上に背中が珍しくのって、足の負担も少なく、ルルベも高かった。
　
　アサンブレでは、軸足が空中で伸びきっていないことを注意してもらった。まだまだ爪先の力が足りないざます。

　「背中使わなくちゃバレエじゃない！」

　ということで、今日は、『背中』がテーマだったようです。

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　本家のバレエ。うっはー。もしかして、バレエシューズのレッスンは『南国のバラ』直前のレッスン以来(ーー;)？

　先週は多忙だったため、家での筋トレをまったく忘れていました。昨日、にわかにまたやりはじめました。

　心なしか、鏡にうつるわたしは、太ったような、、チビになったような、、、まずいわ、、。


　注意としては、

　目だけ３階をみている。
　パッセの爪先が甘い。

　２番方向でクロワゼ、ピケ、アチチュードから、８番方向へクロワゼ、ピケ、アチチュードへ行くときのステップ。
　お尻を見せずに２歩さがって（４番４番といった感じ）、スースーのような感じでいったん腰を伸ばして足を集めて、すばやく方向転換。難しかった。

　多分、今週土曜のレッスンでもやると思うから、頑張ってみよっと。


　自分で気付いたのは、、、。

　バーでのタンジュ、いや、多分全部そうなんだけれど、デリエールに出すとき、小指側の土踏まずをもっと早く意識して伸ばせたらいい感じ。

　センターでのプリエなど。腹筋を意識していたら、割とうまくいった。

　ただ、アラベスクでは、腹筋の奥だっけ？横だっけの筋肉を使え、と以前注意されたのに、それを忘れていた。

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