バナナだって冬仕様

November 19 [Wed], 2014, 9:46
一昔前に大流行したバナナダイエットだけど。
バナナの効果って、やっぱり凄いわけで。

今現在もまだ流行っているのか、
すでに常識になっているのか知らないけど・・・
でも、毎日の朝バナナという人は多いんじゃないかな。

近頃は、すっかり寒くなってきたから
朝バナナもホットで食べてみるのをオススメしちゃう!

そもそもバナナって、体を冷やす効果があるんだって。
それでも、バナナの効果はご存知の通りなわけで。
だからこそ、冬はホットバナナで食べましょ〜

てっとり早いのは、電子レンジで温めるのが楽だよね。
他にも揚げたり、焼いてソテーにしたり、アレンジ色々!
シナモンやメープルシロップ、チョコなどをかけて
食べると、極上スイーツだね。うん。

それにしても、最近は肩こりが辛いわ。
宇治市に口コミで人気の整骨院があるって聞いたから
行って来ようっと。
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