続かなかったバナナダイエット

April 10 [Thu], 2014, 3:40
昔、ひとつの食材だけを食べるというダイエットを試したことがあります。

最近ではバナナです。バナナをひたすら毎日朝に食べることでダイエットになると聞き、その時期は毎朝はバナナでした。

でもやっぱり、それだけではお腹が満たされないんですよね。お昼休みまでの時間が長くて、辛くて続けられませんでした。

それにその時期はバナナダイエットが流行り過ぎて、とちゅからバナナを安く手に入れることが出来なくなり、そういうのもあって挫折となりました。


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