2ヶ月半

December 30 [Sun], 2012, 12:22
年末ー

10キロ減きた。
最近2週間で1キロ減ぐらいで安定。
ながら筋トレしてるけどたんぱく質とらないとだめだよね?
納豆と卵毎日たべてるけどたりなそープロテインかってくるかあ(´Д`)

本当みんなに痩せたゆわれて嬉しいー(´ω`)
今年の目標クリアしたけど最終的にはあと8キロぐらい落とす!
P R
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