ユキドンの宮坂

August 23 [Wed], 2017, 5:50
それから、およそ2〜3週間ほどで検査の結果が自宅まで配達されます。



検査キットの金額は各企業毎に多少の差はあるにはあるのですが、約5000円〜6000円ほどです。まず、検査を受けることが可能な企業から検査キットを購入します。そして、検査キットには綿棒があるので、この綿棒を用いてほほ近辺にある粘膜を採取します。



最後はその粘膜のついた綿棒を返送するだけです。本当はそれは、自分に合ったダイエット方法ではない可能性があります。一昔前なら、どうして痩せないんだろうと一人で悩んでいたかもしれませんが、現在は容易にその理由を知ることが可能です。いつの時代ももうちょっと体重を減量できたらと思っている人は多いと思います。しかし、痩せたいと思ってテレビ番組で見たダイエット法にチャレンジしたものの痩せない、本で見かけたやり方を試してもちっともダメ、という方もたくさんいると思います。





自分がどういった体質か、どうすれば痩せることが可能かを「遺伝子検査」で知ることが可能なのです。



一昔前までは遺伝子検査というと医学上のものだったのですが、今では誰でも簡単に家で遺伝子検査をすることが可能となっています。二つ目は揚げ物やジャンクフードなど脂質の代謝が得意ではない洋ナシ型という名前のタイプで、お腹周辺に皮下脂肪がつきやすく、女性のほうが男性に比べて多めです。

このタイプの場合、体重を減らしたいと頑張ってもなかなか痩せることができないタイプと言えます。このタイプなら、脂質を減らした食事を摂ると同時に、唐辛子または生姜などのような温熱食材と言われている食材を積極的に摂り体を温めることによって体重を減らすことが期待できるでしょう。







三つ目は豆腐や豆類などのたんぱく質が不足しがちなバナナ型という名で呼ばれているタイプで、外見は筋肉が少ないように見え、華奢な人がほとんどで、男女比は同程度です。



このタイプだと、太りにくい体質だと言えますが、逆に一回太ると痩せるのに苦労するタイプです。このタイプだと、痩せやすい体質だと言えますが、反面としてリバウンドもしやすいタイプと言うことができます。





このタイプの人は、糖質が少なめの食事を摂りつつ、糖質を燃焼すると考えられているビタミンB1を多めに摂ることで、減量効果が見込めるでしょう。

肥満のタイプには四種類あり、肥満遺伝子変異によるものが三種類と遺伝子は変異しておらず生活習慣が動機となるものに分けられています。







一つ目はパンやごはんといった糖質の代謝が上手にできないリンゴ型という名で呼ばれているタイプで、内臓脂肪が付きやすいタイプで、女性よりも男性に多めです。
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