小さな玉ねぎを買いました!!

June 04 [Wed], 2014, 19:21
珍しい小さな玉ねぎを買いました!!






食べてみると意外と苦くてびっくりしました。
最近は甘い玉ねぎを食べることが多かったの
ですが......小さいわりに苦くてちょっとからかったですね。




でも苦くて、からい玉ねぎの方が健康に
いいらしいですね。フラボノイドという
フィトケイミカルが多く含まれるようですね。
あまりよくわかりませんが、なんとなく健康に
よさそうな響きですね。美容にもいいとか....



血液のながれをよくするとかなんとか....



後は硫化アリルっていうの多く含むようですね。
ビタミンB1の吸収を高めるとか。



玉ねぎは血液の流れをよくするようです。
確かに玉ねぎを食べた後はなんとなく、
体温が上がったり、健康になったような
気がしますね。




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