Diet

July 30 [Mon], 2012, 22:18
来年までに15kg太りますということで、イエット宣言です増やす方の。
diet可算名詞治療体重調節などのための規定食特別食だから間違いではないこんなことを言い出しゼロ婚たのも、先日体重を量る機会があってその結果に危機感を覚えたからです。
まさかこんなことになっているとはまあ、大学時代から10kgも変わってないんだけど。
現在一日4食間食夜食ありを実行中です。
これで高校時代にも破れなかった70kgの壁を破る体重を増やすためには筋トレもした方がいいんだろかでもそうすると新陳代謝がそもそも頬のこけ具合とか腕回りとかそれ以前の問題という気もとにかく、来年にはお前誰だよって言われるくらいになってやるちなみに、現在も健康状態には何ら問題ありません。
念のため。
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