きんぴらごぼう 

February 16 [Sat], 2008, 12:34
きんぴらごぼう


生まれて初めて作った笑


ごぼうが98円だったんでね゚+.(・∀・)゚+.゚+.゚


ごぼうは繊維が多いので整腸、便秘に役立つ。
ごぼうの炭水化物は多くがイヌリンで、
これは体内でブドウ糖に変わらないことから、
糖尿病患者向きの野菜のひとつとされている。


らしい!!


イヌリン、オリゴ糖、ビタミンB1、B2、
ビタミンC、フラクトオリゴ糖、ブドウ糖、
ポリフェノールなどなどが含まれてる!!


食物繊維が多いらしいから
便秘にもいいって♪


野菜のこともっとたくさん
知りたいなぁ〜(>_<)


味はまぁまぁでした。


やっぱママンのように
すぐにうまくはいかないにゃ↓↓

『願い』2 

February 11 [Mon], 2008, 13:28
       「美喜?  」






       誰?





       後ろから声がした。




       振り返ると。






       「聖(しょう)!」




       今村 聖。




       小さいころからの幼なじみ。




   
       高校が一緒になった。



    
       クラスも一緒らしい。







美喜    「聖久しぶり!」




聖     「同じクラスだな!・・・美喜のお隣のは?」





美緒    「えっと菅原 美緒です!」




聖     「美緒ちゃんかぁ〜! よろしくねぇ〜♪♪」




美緒    「よろしくね・・・聖くんだっけ??」








      聖とは幼なじみだし、話しやすい人がいてよかったと




      思ってる。





      でも、聖と話してるのに、




      私の視線はお隣のかっこいい人へ向いてしまう。






      聖と離れた後、誰かと話してるのが分かる。





      美喜はよく見ると





      ・・・・・名前のしらない、あのかっこいい人。







      話しが終わった後、聖のところに駆け寄る。






美喜    「ねぇ!今話していた人ってなんて名前?」





聖     「あっ 仁のこと?」




美喜    「そう!!!!」




聖     「お前もしかして仁に気あるん?」




美喜    「そんなストレートに言わなくていいぢゃん!!」




聖     「やっぱりなぁ〜。お前の好きそうなタイプだと思ってた。」








      赤西 仁。




      仁かぁ〜。 かっこいいなぁ。





      思わず本音が出てしまう。







聖     「なぁ〜仁! 今日あぞぼうぜ?」





      なに聖誘ってんのよ!




      これじゃあ私が好みなのがばれちゃうじゃん。






      美緒としゃべってると、





      聖がニコニコしならがこっちに来るのが分かる。





聖     「今日、仁と遊ぶんだけど、一緒に遊ぶ?美緒ちゃんもどう?」





美緒    「・・・はい!行きたい〜♪♪」




美喜    「え〜無理だよ〜・・・だって恥ずかしいしっ!」




美緒    「え〜行こうよ美喜〜!!」




聖     「じゃあ決まりね! 仁に行っとくわ〜」





      と言って、聖はその場お離れていった。





美緒    「美喜のため。今日遊んであげるんだからね〜」





美喜    「え〜嘘だ!美緒も聖に気アリでしょ〜♪♪」






    



      放課後楽しみより、不安のほうが多かった。

バスの運転手が酒気帯び運転、乗務前検査受けず 

January 21 [Mon], 2008, 9:24
神戸市バスの運転手が酒気帯び運転、乗務前検査受けず
10月29日3時7分配信 読売新聞


 神戸市が市バスの運行を委託している外郭団体「神戸交通振興」の男性運転手(65)が、乗務前に義務づけている酒気帯び検査を受けずに客を乗せ、約8キロ運転していたことがわかった。

 走行後の検査で道交法違反(酒気帯び運転)の基準値を超えるアルコールが計測され、同振興は運転手を懲戒解雇した。

 同市は「言語道断で乗客に申し訳ない」と謝罪。同振興は、運転手が乗務前の検査のほか、点呼も受けていないことを見逃しており、実施の徹底を指導する。

 同市によると、運転手は魚崎営業所(東灘区)に所属。9月7日午前6時30分ごろ、点呼や酒気帯び検査を受けず、魚崎車庫前―阪神御影南口間の約4キロを2回走行。乗務後、職員が点呼記録から、検査を受けていないことに気付き、2回検査したところ、うち1回で、呼気1リットル中0・15ミリ・グラム以上のアルコールが計測された。

寝すぎた… 

January 14 [Mon], 2008, 9:46
昨日は、7時に家に着き、夕飯も食べずに寝てしまいました…(>_<)


今日の昼まで…


起きてから、先週返せなかったコメントをすべて返させていただきました!!


お気遣いのコメント本当にありがとうございました!(T_T)

キャッシングローン情報 

December 30 [Sun], 2007, 10:19
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帰宅しま─す(V) 

December 19 [Wed], 2007, 21:41
今から帰る!!!

ちょっと早めの帰宅(U)☆

今日わまぢ歩き疲れた…


文化祭わ2日ともめっちゃ楽しかった★
いい思い出になった(∀)!!
またやりたいな─
P R
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