運動不足

September 07 [Sun], 2014, 15:53
しんどい・・・。

朝から今日はしんどい・・。

腰から背中あたりにまるで重石がのっているかのようにしんどい・・。


体も思いように動いてくれないような感じだ・・・。


いったい、どうしたというのだろうか・・。

特に何もしていないのにな・・。

でも、たぶん、原因はその何もしていないということにありそうだ・・。

そう、つまり運動不足・・。

やはり、少しは運動をしないといけないかな・・。


最近は少し太り気味になってきたしな・・。

その前にこのだるさを治さなくては・・。


さいたま市の有名な接骨院
に行ってみよう・・。


きっと、このだるさも解消されるだろう・・。


れから今後の運動なんてことも考えてみようかな・・。
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