リバウンド

May 23 [Mon], 2011, 2:17
リバウンドしました。
夏まで10キロ減らすのを目標に頑張ります
 
10日ほど前に病院で
食欲を抑える薬を出してもらいました。
 
飲酒、食事を減らし運動をして一週間…
 
今のところ減ってはいるけど
大きな効果はありません
 
 
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