フラッシュオーバー効果だったらフルーツダイエット

February 09 [Thu], 2012, 13:25
【ダイエット成功率満足度ランキング】

1位 ディーアールサラシア
2位 酵素MEISTERエンザイムリキッド
3位 東京プレミアムカフェ ダスト
4位 アスタノイド管理箋
5位 スピードスリムス ヒップ&レッグス 10デイズアフタービューティ

飲み物はカロリーゼロ飲料(体にいいかは別ですが)。お茶ばかりだと飽きるので。
美しくなりながら痩せる方法を沢山勉強して自分で実践して少しずつですが効果を感じています。
便秘ではダイエットの効果でないです。
ヤバイ発想だけど、断食にハマりました。
暇な時やちょっとしたとき(歯磨きのときとか)にストレッチしてます。
あんまりヨガやってるダイエッターはいないんですかね?
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