アトピー性皮膚炎の治療法と対策

March 26 [Tue], 2013, 22:25
アトピー性皮膚炎によくない食べ物はインスタント食品や加工食品、砂糖や添加物が大量に含まれている。お菓子などです。アトピー性皮膚炎は、化学物質や添加物を極力さけなければいけません。また、アルコールや香辛料にも注意しましょう。過度の摂取によって体が熱をため込むため、アトピー性皮膚炎の赤みや痒みを悪化させる原因となります。

逆に、アトピー性皮膚炎に効果的な食べ物はミネラルビタミン、カルシウムといった栄養が多く含まれている食べ物です。さらに言うなら油を極力使わない、砂糖は白砂糖ではなく、天然由来の黒砂糖やてんさい糖を使うのが望ましいですね。昔ながらの食べ物と調理法がアトピー性皮膚炎だけでなく、体全体の健康にいいのです。

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アトピー性皮膚炎治療法と対策
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