4/29 

April 29 [Tue], 2008, 10:01
朝:66.6キロ

10時:ご飯1膳・卵1個・ポテトサラダ・きゅうりの酢の物

4/28 

April 28 [Mon], 2008, 8:09
朝:67.0キロ

8時:コンビニサラダ・サンドイッチ・カステラ1切

14時:カロリーメイト1袋

散歩2.5キロ

19時:うどん・サラダ・から揚げ大2個・ゆで卵1個

水中ウォーキング600m・平泳ぎ700m

夜:67.0キロ

4/27 

April 27 [Sun], 2008, 12:44
12時:菓子パン(チョコ)・6Pチーズ2個・コンビニ15品目サラダ・煮物(大根人参レンコン卵)

朝:67.4キロ

16時:ご飯1膳・ポテトサラダ・きゅうりとワカメの酢の物・煮物(人参大根)・納豆

水中ウォーキング600m・平泳ぎ800m

夜:67.3キロ

4/26 

April 27 [Sun], 2008, 0:11
目標は5月20日までに4キロ減!
目標は高く

食事を減らすのは無理なので、運動を増やす方向で

Tさんは身長170位、体重は65位 と聞いたことあり。

あーあ。好きな人より身長も体重も大きいなんてね
私の身長があと10cm低かったらなぁ(なんて今更言っても仕方がないけど)



11時:菓子パン(マーガリン&メープルシロップ)・肉団子と玉葱のデミグラスソースがけ
    6Pチーズ一個・ハム3枚・トマト半個・ジャガイモ半個


水中ウォーキング600M・平泳ぎ800M

20時:酒(カロリ1本)・6Pチーズ1個・おでん風煮込み(大根・人参・しいたけ・ちくわ・レンコン・里芋)


朝:68.0キロ
夜:67.7キロ

はじめまして 

April 26 [Sat], 2008, 23:31
自己満足ブログにようこそ!


5月23日の退職を期に、気になっている会社の先輩に告白します

先輩(以降Tさん)の好み<小さくて細い人> と 私<174cm68s(!!)>は正反対なので
当たって砕けて潔く散ろうかと思っとります・・・

まぁでも一応後悔しないように、やれるだけの事はやろうかと。

ダイエットダイエット&趣味や日常日記。
P R
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