小顔になる方法

July 17 [Tue], 2012, 17:07
顔を痩せるには何をすべきか頭を悩ませている人は、小顔は美しさや可愛らしさにつながると考えているようです。顔は他の部位より脂肪が少ない部分であり、顔の形は骨格の影響もあります。骨をどうにかすることが出来ない以上、脂肪を減らす以上のことで顔を小さくすることは困難です。生来、あごの骨が細ければ顔は小さく見えるため、骨の影響が大きいようです。小さな顔を喜ぶ風潮があることから、小顔になるためのケアを題材に取り上げるメディアも増えています。顔に余計な脂肪がついていたり、むくんでいることで顔が太っている人もいるでしょう。顔をシェイプアップさせるため、マッサージを施している人もいます。目や口もとの筋肉を動かす顔の運動をすることで、顔の脂肪を燃焼させ痩せるとい手段も知られています。顔面には様々な筋肉が張り巡らされていますので、表情筋を使うことで顔のシェイプアップ効果があるといいます。特に日本人は普段から、あまり表情を変えず、口をあまり動かさずに発音することも多いものです。顔の筋肉を使う機会自体が少ないと言われていますが、意図的に表情を増やし、表情筋を使うようにすることでむくみ対策にもなるといいます。顔が痩せる為には、顔を引き締め、シャープな顔立ちにすることを目標にした方法でも効果が期待できそうです。
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