2012.03.24.夕食 

March 24 [Sat], 2012, 21:35

いちご:100kcal

計:100kcal
累計:1247kcal

2012.03.24.昼食 

March 24 [Sat], 2012, 21:31

フィッシュバーガー:445kcal
フライドポテトS:194kcal

計:639kcal
累計:1147kcal

2012.03.24.朝食 

March 24 [Sat], 2012, 21:27

焼肉めし:458kcal
たまごとほうれん草のスープ:50kcal

計:508kcal
累計:508kcal

2012.03.24.体重 

March 24 [Sat], 2012, 21:25
きょうの体重は昨日より:+0.5kg
累計:-0.6kg

夜9時以降に普通にご飯食べちゃ駄目だ

2012.03.23.体重 

March 23 [Fri], 2012, 22:35
きょうの体重はおとといより:-0.6kg
累計:-1.1kg

飲み会行くと炭水化物とらないから
減るのう

2012.03.21.体重 

March 21 [Wed], 2012, 21:34
きょうの体重は昨日より:-0.3kg
累計:-0.5kg

2012.03.20.食事 

March 20 [Tue], 2012, 21:52


雑炊:199kcal
りんご:145kcal

計:344kcal
累計:1027kcal

雑炊うまかった
コンビニはカロリー計算してくれるからいいよんね

2012.03.20.おやつ 

March 20 [Tue], 2012, 18:19


ソフールLT:46kcal

累計:683kcal

2012.03.20.おやつ 

March 20 [Tue], 2012, 13:05


おはぎ:146kcal

累計:637kcal

2012.03.20.朝食 

March 20 [Tue], 2012, 12:19


米0.5合:296kcal
そぼろ:100kcal
たまごとほうれん草のスープ:60kcal
レタスとトマトのサラダ:35kcal

計:491kcal

そぼろは駄目だ
サラダの見た目が悪いな
プロフィール
  • プロフィール画像
  • アイコン画像 ニックネーム:asari-ichigo
読者になる
2012年03月
« 前の月  |  次の月 »
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
Yapme!一覧
読者になる