自由な生活

気が付けば1ヶ月近く更新してなかったのね
ハハハ

最近のオイラといえばめっぽうバナナジュースと
自炊にはまってる毎日であります。

お弁当なんかも自分で作ってます。
すると昼の休憩の時間がかなり充実するのね。

昼になると10分で弁当食べて、かる〜〜くくつろいで
それから20分ぐらい昼寝

最近はこんな生活リズムであります。
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やっとバナナが買えたよ
オイラは単純にバナナジュースが飲みたくて
バナナが欲しかったんだけど、テレビでバナナでダイエット効果が
あるらしくてすごい売れ行きみたいだね

バナナだけで痩せれたら世の中苦労しね〜よ＾＾
バナナが体にいいことや腹持ちがいい事をしったおいらは
単純にバナナが欲しかったんだけど、そのまま食べるのは
しんどいから、バナナジュースにして飲む事にしたんだ＾＾

やっと変えてよかった＾＾
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今日は久しぶりに自炊に挑戦したよ
もともと料理は好きだからね

作った料理は鯛のあら炊きだよ
鯛のあら炊きは大好きでいつか自分で
作ってみたかったけどやっと出来たよ

味は良かったけど、形は崩れちゃったけどね
次回の教訓にするよ
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昨日はとあるセミナーに参加してきた。
最近はセミナーは出来るだけ積極的に参加するようにしている

セミナーでのメリットはその後の懇親会にあります。
この懇親会でいかに有力な情報を盗むのかがポイントだね

勿論バッチリゲットできた。
そう言えば昨日舐めるだけでバストアップできるキャンディが
ある事を発見。

スーパーマックスアップキャンディっていうしいが
なんでも舐めてるだけでおっぱいに張りが出てくるらしい
ホントかうそかは知らないが、とりあえず買ってみて
彼女にあげてみることにしたよ

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作ってから気付いたけど、チーズ入れるの忘れたよ
でもマジで上手かった

冷凍エビチリをレンジでチンして
オムレツに入れるだけ＾＾

卵も３個使ったらからかなり贅沢な仕上がりだよ
こんど写真アップするね
最近ローヒールブーツはいてる人よく見かけるようになったなぁ〜〜

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グレープシードオイル 口コミってところでみたんだけど
結構良さそうだね。

オイラはパスタを作るときによくオリーブオイルを使うんだけど
いい香りというかなんというか美みょな感じ・・

グレープシードオイルはどんな料理にも使えて
他の油より酸化が遅いってのがいいね

値段も1L700円ぐらいならいうほど高いって
わけじゃないしね
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最近、肩こりがひどすぎてちょっとやばいね
とくに首の筋辺りが以上に張っててカチコチだ

で、朝起きると必ずと言っていいほど
首が痛い。というか重い。

もしかして、ご先祖様か、守護例様の例が憑いてるのかな？

お父様、お母様、ご先祖様、守護例様、守護神様
神様、仏様、天照大神様、もしオイラが悪い事してたら
ごめんなさい
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昨日はネット仲間のオフ会に行ってきたよ
全部で25人も来てた。

みんな初めてだったけど
ワイワイガヤガヤ楽しかったよ。

一番盛り上がったのはアフィリエイトの話だね
なんやかんやいってみんながんばってるんだなぁ〜〜
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今日、テレビ番組で面白いレシピを見たから
忘れないうちに書いておこう。

簡単炊き込みご飯の作り方
材料：冷凍のナゲットとフライドポテトのみ

作り方
ナゲットとフライドポテトを解答せずにそのまま細かく切ります。
そのままご飯に入れて、醤油を少々、（たぶんみりんかお酒も入れる？）

後はそのまま普通に炊けば出来上がり
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台所をお掃除したゆきです。
夏は暑くて死にそうだったんで、涼しくなった今のうちに
一気にやっちゃいました。

ピカピカになりました〜〜イエ〜〜イ

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