いとうあさこみたいな目の下の茶クマ!キレイに消す方法とは? 

March 16 [Wed], 2016, 17:41
いとうあさこ程じゃないけど、目の下の茶クマが気になる。



この目の下の色素沈着をキレイに消す方法はない?

・・・って悩んでいませんか?


毎日コンシーラーで隠しているけど
時間もかかるし、ムラになるし、隠しきれない。(+_+)

美白化粧品を使っても、なかなか薄くならないし、
鏡を見るたび、落ち込みますよね〜〜〜〜。



そもそも、目の下にできた茶グマは
アイメークを落とす時にこすりすぎたり、
紫外線ダメージなどから、色素沈着になったものです。(+_+)

ですが、生活習慣の見直しや食生活の改善、
適切なスキンケアなどにより
肌の新陳代謝を高めることで解消すると言われています。



■たとえば、1日3回、栄養バランスのいい食事で
お肌にしっかり栄養を届けることが大切です。

和食中心の食事だと
それほど考えなくても、栄養バランスが保ちやすいです。

煮物、おひたしなど
食べるだけでも、食物繊維が豊富で
便秘解消にもなるのもお肌にいいですよね。(^_-)-☆



■また、コラーゲン・ビタミンCなどの
お肌にいい栄養素を意識して摂るようにしましょう。

ですが、手羽先、すっぽん、うなぎなどの
コラーゲン食品はカロリーが高いのがデメリットです。

そんな時は、サプリメントを利用したり
ゼラチン入りのゼリーなどが手軽で取り入れやすいです。



■お菓子・スイーツの食べ過ぎに注意!

意外と知られていませんが
白いお砂糖が、色素沈着・シミを悪化させると言われています。

白いお砂糖は、腸内の悪玉菌のエサになりやすく
大量の活性酸素を発生させてしまうのですね。(+_+)

コーヒーや紅茶に入れるときは、
白いお砂糖ではなく、黒糖やてんさい糖がおすすめです。



■睡眠不足も解消するようにしましょう。

できれば睡眠時間は、毎日7時間程度とるといいです。

特に、夜10時〜深夜2時までの間に
寝るようにすると、成長ホルモンが出やすくなって
細胞ダメージが修復されると言われています。

ついつい、夜更かししがちな方も
お肌のために、できるだけ早く寝るようにしましょう。



■お風呂は、湯船に浸かって身体を温めましょう。

40度くらいのぬるめのお風呂に
20分ほど、しっかり温まることで
血行促進になってお肌のターンオーバーを促進してくれます。

普段、シャワーで済ませてしまう人も
お肌回復のために、できるだけ湯船に浸かるようにしましょう。



■適度な運動も効果的です。

ウォーキングやヨガ、ストレッチなど
気軽にできる運動・体操を
できるだけ毎日するようにしましょう。

また、肩こり解消することで
血行促進になり、お肌回復にいいと言われています。

肩こりが気になる方は
毎日の肩こり体操を毎日の習慣にしてもいいですね。(^_-)-☆




■ストレス発散はこまめに!

実は、過度なストレスによって
色素沈着が悪化しやすくなると言われています。(+_+)

音楽を聞いたり、好きな映画を見たり、漫画を読んだり
アロマを炊くのがおすすめです。(^_-)-☆

夜寝る前に、カモミールティーを飲むのも効果的です。



■紫外線をしっかり防ぐ

紫外線ダメージも、茶グマの原因になっています。

土日・祝日など、自宅ですっぴんでいる人も多いですが
3月〜11月までは、紫外線の多い時期です。

部屋の中まで、紫外線が届いていますので
UV対策クリームによるケアを徹底させるようにしましょう。




■目元マッサージはNGです。

目の周りの血行をよくするために
よく、目元マッサージがいいと言われていますが・・・

皮膚を引っ張るようなマッサージは、
色素沈着を悪化させるので、茶くまの人はNGになります。

もし今やっているなら、すぐ止めてください。(+_+)



でも、残業などで帰宅が遅くなったりすると
睡眠不足がつづいたり、食生活が乱れたり、
スキンケアも手抜きになったり、しがちですよね。


そんな忙しい方におすすめなのが
茶クマが消えないとお悩みの方に今人気の
目の下専用クリーム「アイキララ」です。


実は、「MGA」という成分が
お肌のコラーゲン細胞を活性化させるため
ターンオーバー促進に効果があると言われています。

肌代謝がアップすることで
メラニンの元が排出されやすくなるので
より白いお肌へと導かれやすくなるんですね。(^_-)-☆


実際、MGAが入っている化粧品を使うことで
目元が明るくなったという人がものすごく多いんです。

茶くまで悩んでいる人にとっても
ありがたい人気の成分なんですよ。(^.^)


そのMGAという成分が入っている
目元専用クリームが「アイキララ」なんですね。



生活習慣や食生活を改善したり
スキンケアを見直すだけでも、茶クマは回復してきますが

元々、お肌の回復力が弱い人って
ターンオーバーも遅れがちなので
これだけでは、なかなか治らない人もいます。

ですが、専用クリームを使うことで
肌ダメージが回復しやすくなるので、

いろいろやっても、なかなか回復しない場合には、
試してみる価値はあるかもしれません。



そんな「アイキララ」ですが、
今なら、25日間の全額返金保証もついているので
初めての方も、安心してお試しすることができると思います。


これで、目の下の茶クマが薄くなって
自然なナチュラルメイクも楽しめるようになるし、
なにより、毎日鏡を見るのが楽しくなりますよ。(^_-)-☆

疲れ顔、老け顔からはもう卒業ですね。(*^。^*)


気になる方は、下記の画像をクリックして
詳細を確認してみてくださいね。
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