あさいち むくみ 解消したいですぅ~。

January 12 [Sun], 2014, 23:12
夜更かしするからか?

あさいちはむくみがかなり気になります。

温かい蒸したタオルをむくみが気になる場所に当ててむくみを弾くようにしたりしてます。

その後、化粧水とお化粧をしてお出かけするのですが、このむくみを解消する時間が結構かかって何とかならないかなぁ~と思ってました。

仕事で、立ち仕事とか、パソコン仕事で同じ姿勢が続くとかの場合は、屈伸したりストレッチしたり、むくみ解消用のストッキングをはいたりして対応してたんですけど、寝ている間はどうしたらよいのかなぁ~と思っていました。

体の中の水分が残るのが原因みたいです。 食べ物で水分排出の栄養分がある野菜を食べるのが良いみたいなのですが、意外と難しいです。

あさいち むくみ 解消 する方法としてサプリを活用してます。

意外と良い感じですよぉ~。
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