サボっちゃった 

2007年02月20日(火) 18時27分
体重 昼47.8
   夜48.2

―食事―

朝…サラダ
お昼…肉まん、カレー
夜…えびフィレオ、チョコレートパイ

間食…チーちく三個、バナナ、キムチチャーハン、冷凍食品のたらこスパ

間食が…(*_*)とくにお腹すいてないのに食べちゃう
やっと48`から抜け出せたと思ったのに!
明日からもっと注意しなきゃ

A日目 

2007年02月15日(木) 22時59分
体重…朝 不明
   夜 48.4

―食事―

朝…フランスパン二切れ、ベーコンエッグ、りんご

お昼…キャベツ・もやし・いんげんの温野菜サラダ

夜…からあげ三個、ご飯、お味噌汁、サラダ

間食…クッキー一個

からあげ食べすぎた…:(
体重あんま減ってなくてショックだなあ
間食はお茶で抑えられるかも!
あしたはいっぱい歩こう

ダイエット1日目 

2007年02月15日(木) 2時20分
体重…朝 不明
夜 48.6

―食事―

朝…グレープフルーツ、菓子パン半分

お昼…サラダ、春巻き

夜…お豆腐、コロッケの玉子とじ、ご飯、漬け物、りんご

間食…レーズンサンド、クッキー

きょうからダイエットスタート!受験中だからストレスたまるかな…?(´・ω・`)
28日までには2`落とせるようにがんばります;)
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春生まれの受験生:)
ダイエットします!
目標は43`です
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