花粉症の季節になっちゃいました

January 24 [Thu], 2013, 11:41
鼻づまりで息苦しい〜」、「頭がどんより〜」、「眠い〜」などなど。。。
なんともいやな症状の花粉症
で仕事(家事)に集中できない!ってなっちゃいますよね。

花粉の量は昨年の倍とか、そんなニュースを聞くたびに憂鬱になってしまいますね。
そんなときは、ぜひアロマテラピーを活用してみてください。

100%天然の精油の香りを広げているだけで、
揮発性の高い芳香分子が空気中を浄化して、症状も和らぎますよ。

その空間にいるだけで、空気中に漂う芳香成分を呼吸器から体内に取り込むことができます。
芳香浴の効果は、目で確認することができませんが、しっかりと体に働きかけているのです。


  ★花粉症対策のマスクにを精油を2,3滴直接落とす。
   (肌につかないようご注意を!)
  ★ハンカチにアロマオイルを2,3滴落として持ち運ぶ。
  ★お湯を入れたマグカップに精油を2,3滴落とし、蒸気とともに吸入。
   (誤って飲んでしまわないようご注意を!)
  ★水を入れた洗面器に精油を2,3滴落とし、お絞りを作って目に当てる。(冷湿布)
など、
アイディア次第で、緊急時や外出時にも花粉症対策として活躍します。単独で使用するのもいいですが、
ときには1滴ずつブレンドを試してみるのも効果的です。 花粉症でお困りの家族の方にも。

花粉症対策おすすめアロマ。  
ユーカリ : 花粉症の悩み つまった鼻をすっきり!
ティートリー : 体力をつけるために!
ペパーミント : 眠気を飛ばすミントの香り!
ラベンダー : 目のかゆみにはこれで冷湿布!

是非、試してね。
プロフィール
  • プロフィール画像
  • アイコン画像 ニックネーム:kei
読者になる
2013年01月
« 前の月  |  次の月 »
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31
最新コメント
ヤプミー!一覧
読者になる